寶寶睡眠曲有什麼好處?
寶寶睡眠曲有助於寶寶進入夢鄉,但每個寶寶對音樂的感覺都是不一樣的,有的寶寶喜歡聽緩慢、輕柔的,有的寶寶喜歡活潑快節奏的。但是不是任何音樂都適合寶寶睡前聽,選好寶寶睡前音樂,對幫助寶寶愉快的睡眠是有好處的。
一般睡前音樂最好是純音樂的形式,有歌詞,會吸引寶寶的注意力和好奇心,當然有些寶寶因為專注地聽音樂,慢慢覺得累了就會困。
不過最好還是沒有歌詞的輕音樂,或者是沒有歌詞的寶寶音樂,但是曲調不要太強烈,不要抑揚頓挫太明顯,最好是輕柔舒緩,不要有太大起伏的音樂。
寶寶睡眠曲有什麼副作用?
哄寶寶睡覺就是唱歌給寶寶聽,慢慢等寶寶就安靜下來了,隨之眼皮就可是沒力氣支撐了,漸漸的閉上眼睛進入了夢鄉。睡眠曲是否會帶來不良的副作用,現在還沒有確切的數據證明。
寶寶聽睡眠曲的注意事項
寶寶睡覺是一個他本能的反應,家長也不能強迫寶寶睡覺,可以觀察寶寶的狀態,不能在寶寶非常亢奮的狀態下要求寶寶睡覺,如果是你,你也睡不著,平時要養成寶寶定點睡覺的好習慣。搖籃曲不是100%有效果,更不是針對每個孩子都管用。所以家長不能把這招當成救命稻草,搖籃曲只不過起著幫助睡覺的作用,但是它並不是安眠藥,吃了就能馬上睡著。睡覺是靠寶寶大腦支配的,如果寶寶大腦本身不想睡覺,那用再多的辦法也不管用的。
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