讓嬰兒入睡小技巧

　　夜間嬰兒入睡的方式是多種多樣的。有的嬰兒睡前玩個不停，想睡時，一躺到媽媽懷裡就睡著了。有的嬰兒按規定的時間睡進被窩，往往一倒就睡著了。而有的孩子進被窩後，折騰好久才會入睡。有的嬰兒睡前要吃奶，臨睡時還要吮著空奶瓶或用小手撫摸媽媽的頭發。那麼，如何讓嬰兒早些入睡呢？

　　不容易入睡的小兒，一般精神充足。必須在白天讓他多活動，玩得十分疲勞，在入睡前不要過分興奮。對半夜醒來的小兒，如果吃母奶能睡著，可以吃些母奶，或吃一些牛奶，小兒能一面吸著奶，一面睡著。有人問，如果養成壞習慣怎麼辦？請不必擔心，只要不養成半夜起來玩耍的習慣，小兒稍長大一些，就不會半夜起床了。

　　如果睡前孩子希望同媽媽躺在一個被窩裡，媽媽應該高興，這樣可使孩子心裡更踏實，安安穩穩地睡去。如果洗澡能使孩子很快入睡，應該在睡覺前給他洗澡。