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寶寶拉肚子總不好,給你支七招

  不少80後家長存在認識上的誤區,以為只要精心照顧就萬事大吉,而對秋季腹瀉的病因、預防、治療都不甚了解。如何預防秋季腹瀉,讓孩子快快康復,兒科專家教您幾招:

  1.衛生清潔,家庭隔離

  專家說,輪狀病毒具有高度傳染性,一年四季都會發生,秋冬季是感染高峰期,所以叫“秋季腹瀉”簡稱“秋瀉”。這種疾病在我國各地均有流行。孩子得了秋季腹瀉,一定要注意衛生。父母喂孩子前認真洗手;孩子的用具、玩具、餐具經常清洗消毒,奶瓶每次使用清洗後,最好高溫燒煮消毒20分鐘;病孩應家庭隔離,糞便妥善處理,便器、尿布徹底消毒;孩子的用具應與大人分開,患病孩子應有專用消毒盛器和消毒鍋。

  2.補充水分,預防脫水

  專家說,可以給患兒飲用高效又價廉的口服補液鹽(簡寫ORS,各醫院和大藥房都有出售)進行口服補液療法。孩子每腹瀉一次,服ORS約50~100毫升,能起到防治脫水的作用。在得不到標准ORS的情況下,可用湯加鹽溶液。具體配方是:米湯500毫升(1斤裝酒瓶一瓶)+白糖10克(5毫升勺2平勺)+細鹽1.75克(啤酒瓶蓋的一半)+水500毫升煮2~3分鐘。按每公斤體重20~40毫升的量4小時內服完,以後隨時口服,能喝多少給多少。如孩子腹瀉加重,並伴有高熱、吐瀉頻繁、合並脫水現象時,應及時到醫院治療。

  3.家庭護理,細致觀察

  專家指出,要注意觀察孩子的神志、精神狀態、面容、四肢溫度、脈搏等變化,注意脫水是否改善或加重;觀察大便次數、量及性狀,並認真做好各項記錄;保留一些新鮮大便送到附近醫院化驗,有助於病因診斷,為疾病治療提供可靠依據;做好床邊隔離,護理病兒前後都要認真洗手,防止交叉感染;病兒每次大便後應及時更換尿布,並用溫開水沖洗肛門及周圍,預防發生紅臀及泌尿系統感染。如果已經形成紅臀,可塗鞣酸軟膏或金霉素魚肝油等,同時注意有無排尿。

  4.適當飲食,迅速康復

  秋季腹瀉的孩子一般無需禁食,即便要禁食,也不宜超過6~8小時。因為禁食可能會導致孩子饑餓性腹瀉,出現脫水和電解質紊亂,還可能出現營養不良。而過多地補充高蛋白、高營養的食物,可能反而加劇腹瀉,同時也不利於孩子腸胃的修復。在孩子腹瀉時,可適當延長喂哺時間,減少喂哺劑量,孩子不吃時,不要硬逼,非常喜歡吃的也不要沒有限制。專家指出,嬰幼兒秋季腹瀉的治療要點是繼續喂食,人工喂養的孩子,應吃去乳糖的奶粉,或1/2稀釋牛奶;已添加輔食的孩子可吃稀粥或面條。服用口服補液鹽,做好液體療法,合理應用藥物,一般病程在5~8天就可完全治愈。

  5.急病投醫,資料齊全

  當孩子腹瀉情況嚴重,或者伴隨其他症狀時,父母必須及時帶孩子到腹瀉門診就診,別忘帶大便,只要是3天之內的就行。只有查大便,才能將小兒的病情與其他腸道疾病區分,准確診斷,以便對症下藥。

  6.日常喂養,宜少不宜多

  做媽媽的,都是無比疼愛孩子的,喜歡看孩子多吃飯,恨不得天下的美食都讓孩子吃盡。每天努力地為他安排著各種各樣的食譜,各種各樣的營養搭配。想法雖好,但關鍵是量一定要掌握好。其實寧願孩子少吃,不能多吃。每天的蔬菜量略有增加,但葷菜類少吃,哪天感覺他消化不太好時就不吃。葷菜類多吃魚,少吃肉。必要的情況下,可以減掉一頓輔食,但牛奶和水果不減。這樣既易消化,還保證了營養。孩子的消化系統抵抗力得到了保障,免疫系統也能慢慢建立起來。如果攝入食物過多,必然造成消化系統、代謝系統的超負荷運轉,腎髒、肝髒負擔過重,不久就會食積成滯熱,留阻體內,妨礙正常循環,降低抵抗力,引發疾病。還是那句老話:“要得小兒安,三分饑和寒”,可以說是多代人撫育兒女流傳下來的真理了。

  7.保持活動,加減衣物

  腹瀉期間,孩子排出多,進食、吸收少,身體的能量產生少,提倡讓孩子多休息,但不是絕對臥床,可以給予適當的活動時間。早上醒時孩子身體熱量少,這時要特別注意不要讓孩子著涼,到中午陽光明媚時,要去掉馬甲。只穿一件單衫的孩子,無比利索,小手漸漸變得溫潤、潮濕,這才是健康的體溫表現。

  小貼士

  孩子消化不良應減少喂食

  在很多情況下,孩子有生病前兆或跡象時,媽媽如果能細心地觀察到,及時采取有效措施,是可以避免生病的。比如孩子某一天的大便次數由一次變為兩次,內有未消化之物,或孩子的舌苔突然變得白厚,這都是孩子消化系統運轉不正常的信號。這時要給孩子的食物減量,盡量喂食易消化吸收的東西,比如水果、蔬菜、蛋羹和米湯等。

  不要怕孩子營養不全面繼續喂許多的肉、魚、蝦等。要知道一天兩天少吃點東西是絕對影響不到孩子的營養的,反而會減輕他的腸胃負擔,提高免疫力,對健康有益無害。

  平時應多讓孩子接觸新鮮空氣和陽光,加強戶外活動,戶外活動是提高呼吸道黏膜抗病能力的最有效手段。當然喂食酸奶(1歲以上)也是改善消化不良的一個好方法。

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