如何傾聽孩子身體語言

　　父母對孩子的成長影響很大，父母奧了解孩子的成長。可是如何傾聽孩子身體語言呢？孩子的動作該注意哪些呢？孩子的動作都反應了些什麼呢？

　　《動物世界》的一段鏡頭：小獸們在母獸離巢時，因為缺少了與母親的交流與互動，會漸漸變得安靜，它們本能地限制自己的身體活動，從而降低新陳代謝和營養消耗——因為不知道母親什麼時候能回來，它們要盡量保存體力，讓自己活得久一點，等到母親回來的時候。

　　結果就是：母親不在身邊的小動物，或者說孩子們，發育往往較為遲緩。對小動物，或者說孩子們，與母親的親密交流就像陽光與食物一樣不能缺少。而相對語言交流，身體的交流是我們更原始，更本能的交流方式。

　　曾有心理學家發現，一場完整的交流，肢體語言占70% 的作用，語言占30%。而對孩子來說，肢體語言所占的比例還要更高，因為他們的語言發育還不夠成熟。孩子更容易接收非語言交流所傳遞的信息，也更擅長用肢體語言表達訊息。

　　盡管，現代社會的通訊設施越來越發達，電腦屏幕裡的視頻和語音卻無法代替媽媽的擁抱，親吻，皮膚對皮膚的接觸，眼神和眼神的交流。如果仔細傾聽孩子的身體語言，我們更容易走進孩子的內心，也更容易傳達我們的愛意。

　　1、吮吸手指

　　吮吸手指是孩子的“安慰行為”，說明他內心感到緊張不自在，可能需要媽媽的更多關注了。

　　“吸手指？哈，沒什麼大不了的，很多小孩都吸！”

　　是的，兒童心理學認為，一般情況下，吮吸手指是孩童時期吮吸母乳、奶瓶的延伸，和嬰兒時期的抓握反射一樣，是一種本能的動作。大多數情況下，過一段時間自己就會好。這裡就要建立一個基線了。“基線行為”(Base line behavior) 就是寶寶的常態，比如平時吃飯什麼習慣啦、怎麼歸置自己物品啦、坐姿什麼樣啦。常常親手照顧寶寶的媽媽心裡會有這樣一個標尺，容易分辨出孩子的正常表現以及突兀異常的表現，就像醫生發現生病和健康的樣子有什麼不同。

　　如果一個平時不吮吸手指的孩子，最近卻一而再再而三地吸手指，這可能是孩子的“安慰行為”。安慰行為說明人的心裡不自在。這些動作成人也有——比方有人緊張時會不停撥頭發、旋轉手指上戒指等等。回想一下，最近是不是發生了什麼事情，讓寶寶感覺孤獨，緊張，或者擔心？

　　不要強硬地去制止：“把手放下！髒！”“不要老是吃手！”這樣可能反而使這個習慣得到強化。

　　孩子只是需要你更多的關注。最好的親子關系當然是照顧、關愛、傾聽。如得不到，有些孩子寧可用找茬、叛逆、鬧事招致打罵等等手段刺激關系，尋求關注。父母的關愛與擁抱能讓他們轉移注意力，安全感十足，不需要再做出安慰自己的動作。

　　2、手臂凍結

　　限制手臂的活動是不積極、自信低的表現。孩子期待一個家族聚會很久了。

　　以前每次碰面，他都無比熱情地和每位家庭成員問好擁抱，但是這回，輪到小姨父時，他卻不言語地將手臂放下並躲開了。或者，每天上幼兒園都高高興興地和阿姨、園長、老師問好，但這天到幼兒園卻冷淡地拒絕某位阿姨的牽手，把身子轉開。

　　孩子顯得非常不願意回應對方的肢體行為——注意，這時候他正在偏離他的基線行為。

　　“你怎麼了？”“這孩子今天怎麼回事？”“怎麼那麼不禮貌啊你！”不要單純地指責孩子，不公平呵。他冰冷的反應說明他感覺到了某種威脅或者害怕，可能毫無緣由，只是突然情緒不好，也可能和對方上次見面時候產生了不愉快事件，或者老師特別偏愛某個小朋友，他感到自己受到了威脅。

　　往往還伴隨著另一個動作，“腹側否決”，就是孩子把整個身體都轉開了，仿佛在說，“不要靠近我”。有趣的是，孩子也能注意到這些，一個孩子眼中，人體像布告板，能通過姿態手勢、面部表情與肢體動作表達思想。他們都能讀懂這種表達。如果你正忙著工作，家務，講電話，講電視，上網，孩子高興地向你奔來，展示勞作課的一件手工玩具，或者抓來的一枚金龜蟲，你不覺得重要，給他一個“腹側否決”，他會感到拒絕和孤獨。

　　3、軀干伸展

　　舒適的信號，領地宣言，對抗權威孩子放松地把四肢攤開，這是他感到舒適的信號。也是領地宣言——比如有些男子捍衛領地的方式，就是把手臂展開放在女友或准女友身後的靠背上或者肩上。但是當人們正在討論很嚴肅的事情的時候，這個動作就成了霸道的表現。有些孩子在受到責難或懲罰時，會坐在椅子上伸展四肢，這是在對抗權威的模式。

　　假如孩子在面對嚴肅問題時有這樣的表現，你可以要求他立刻坐直，如果要求無效，就立刻侵入他的領地(坐到他的椅子旁邊)，出於對空間入侵的反應，他會立刻坐直。如果沒有及時管教，放之任之，他會對你，以及你代表的權威，爸爸、老師、媽媽、長輩、老板……越來越不尊重。如果養成了習慣，在本應集中注意力坐直的場合做出類似動作，會讓人覺得他粗魯沒有禮貌，而影響今後的交往。

　　4、活躍的腳部動作

　　足尖指著孩子真正想去的地方研究發現，從交談中兩人腳尖的朝向，就可以判斷雙方是否友好，話題是否協調——若是一方的腳尖朝著另一方，說明他對對方有好感，同意對方說的內容。

　　成人一直有這樣的肢體語言習慣。比如一個人正接聽電話，客氣平靜謙虛地：“啊，聽到升職的消息不知道該說些什麼，其實露西也很優秀，呵我將努力工作，希望能不辜負領導的厚望……”口上語言說得冷靜，而腳尖不停地跳躍有如舞蹈，洩露了因為升級激動不已的心情。

　　孩子身上也會有這樣的地圖。比如：上半身在書桌前好好地寫著作業，或是在餐桌前安靜地吃飯，雙腳卻朝著門口的方向，那多半是她想著趕快出去和伙伴們玩游戲啦。你可以說，專心吃完飯就可以出去玩啦！

　　寶寶平靜地與你對視，若無其事——但是腳的動作非常活躍，洩露了她緊張、激動或者高興的心理活動。也許他正在想別的事情，和你的話題沒有什麼關系的——不妨問問他：“呵，可有特別好玩得事情要和媽媽分享？”

　　有些動作說明孩子也許在撒謊

　　當孩子要求媽媽抱抱自己時，請移開眼前一切障礙物，張開手臂，給他來個信任的“腹側展示(ventral fronting)”！

　　許多秘密可以在肢體語言學裡揭開，比如人在歡欣的時候，腳的動作特別活躍；恐懼的時候，限制手臂動作，盡量把身體縮小，希望就不會引起過多的注意而導致災禍臨頭。那什麼動作說明寶寶也許在撒謊呢？

　　安慰行為：雙手揪緊自己的衣角或者把玩項鏈；手下意識地摩挲著脖子；一下一下搓著腳——那是因為邊緣系統向四肢發出請求：“我覺得不安全，安慰下我吧。”

　　躲藏行為：比如一群孩子中，有一個顯得特別地安靜總低頭，把自己的頭與手藏起來，他覺得這樣讓自己不被發現，不顯眼——其實這往往更加顯眼了。

　　不過，本文不是意在培訓一個超級FBI 媽媽，或者間諜爸爸，每個孩子都不會沒有來由去撒謊。

　　導致他們“撒謊”的三大理由：

　　1. 他們在述說想象裡的人物與事件。如“聖誕老人與蜘蛛俠來學校玩了，還送我禮物。”這樣的“謊言”對想象力豐富的孩子來說是難免的。

　　2. 模仿大人“撒謊”。家裡成年人也許常在孩子面前說些：“聽話，不吵的話咱們明天去游樂園”“呃就說我不在，出去了”此類自己覺得無傷大雅的白色謊言，被孩子以為是撒謊，教會他們模仿。

　　3. 孩子迫於壓力撒謊。“老師說不給買新登山靴就不讓上體育課！”“不是我打破的！我沒有！我不知道——”他們以為做錯的事情會招致最嚴厲的指責和嚴重的懲罰；他們覺得很重要的請求一再被拒絕。必須讓他知道，說真話不等於遭受拒絕和懲罰，有些事情你不同意——但理解她的心情，與她一起想想有什麼好的解決方法可以代替的？

　　最後，傾聽的要決是——很多很多愛。

　　傾聽他們沒有說的，但是不打探他們不想說的。當你發現孩子不對勁，不要責難審問他們，確認自己的直覺就行了。

　　花時間觀察孩子的日常活動，敏銳地捕捉孩子的愛好，尊重他的興趣和選擇——而不是去替他選擇。

　　愛他，無條件地，並讓他們知道這一點。讓孩子覺得被突如其來的幸福感擊中，依偎在媽媽懷中，說：“媽媽，我長大了也要當媽媽/ 爸爸！”讓他知道，能成為父母，是生命最奢侈的回饋，沒有人願意浪費。

　　總之，父母要重視孩子的成長，要了解上面的這些問題，掌握好具體的方法，及時調理寶寶的身體，讓孩子健康成長。