盡量在產後30分鐘內開始母乳喂養

    嬰兒出生後，只要母嬰情況穩定，就應盡快開始母乳喂養，母乳喂養的啟動盡可能避免晚於產後30分鐘。讓嬰兒盡快吸吮媽媽乳房，先吸吮到媽媽乳頭和乳頭周圍皮膚上的需氧菌，後續吮吸到乳管內的厭氧菌，繼之吮吸到初乳，這些對嬰兒腸道菌群的建立和營養的提供，都是無法進行人工模擬的。“母乳喂養過程”是奠定嬰兒腸道健康、預防過敏等營養相關性疾病的基礎。

    母乳喂養是非常值得推薦的喂養方式，它與家庭生活和工作密切相關。母乳喂養前，媽媽不僅要做好充分的思想准備，還要學習相關的知識；母乳喂養中，媽媽應計劃母乳喂養的時間和方式。對幾個月後必須重返工作的職業媽媽而言，如何在上班前，使孩子接受奶瓶喂養非常關鍵，這樣才利於寶寶的健康成長。

    母乳喂養非常好，不僅對嬰兒生長發育，而且對媽媽產後恢復非常有利。但由於現代媽媽有著各自的工作和生活特點，所以是否能在堅持母乳喂養的前提下，結合一下自己的實際情況，制定出適合自己的最佳母乳喂養方案是非常重要的。《崔玉濤圖解家庭育兒2》告訴你，千萬不要出現不能直接純母乳喂養後，嬰兒因對奶瓶喂養產生抗拒而出現生長發育緩慢的現象。

    由於母乳喂養的職業媽媽上班後白天不在家，孩子白天會接受奶瓶喂養抽吸出的母乳或嬰兒配方粉，晚間再接受直接母乳喂養。如果夜間媽媽與孩子一起睡，常會出現夜間母乳喂養次數增加的情況，如有些夜間喂養達5～7次，導致孩子夜間睡眠不好。

    建議孩子單獨睡小床，養成正常睡眠習慣，以免影響生長。

    千萬不要低估母乳喂養和母乳喂養過程對寶寶嬰兒期乃至一生健康的作用！