1 靠心情好壞來做事
等待有心情、等待情緒好之後再工作,這是很多情商較低的女人的通病。當面對一項困難復雜的工作時,人們逃避這項工作的動機可能會遠遠強於去做它的動機。如果你堅持等動機或心情來了再開始做事,那你可能要一直等下去。恐怕你永遠也等不到成功了。
情商低的女人經常是聽憑自己的情緒好壞去支配工作,在企圖工作、而又思緒茫然時,總有避開工作,去做無關的消遣的傾向。而且對工作有不合理期待,期望一付出努力就得到傑出的成果,以致根本不著手困難的任務。在碰到困難時,不願提出問題,也拒絕接受幫助,怕這些會使自己顯得愚蠢或不稱職,因而堅持單干,時間一長,由於經常失敗而把嘗試和失敗聯系起來,無論出現什麼新課題,都預言消極的結果,因而永遠害怕去嘗試新的事情。
2 成功是一天的事
情商低的女人希望只花很少的力氣而很快收到成效。當發生困難、進程緩慢時,她們就厭倦了。在她們頭腦裡,目標看上去應當是筆直上升、容易進展、沒有問題,即時得到滿足和報償的
3 對自己冷酷無情
低情商女人一輩子不斷地重復這種自我責備,冷酷無情地責罵自己。結果是,每次自我責備,她的自信心都受到挫傷。
這就形成了一種惡性循環。低情商者越是責罵自己,她就越感到自己無能;越是感到自己無能,她就越出差錯;越是出差錯,她就越是覺得自己不行;而越覺得自己不行,她就越責罵自己。如此這般,循環下去。這種循環一直牢固地建立起來,則那種害怕發生失誤的憂慮就會大到使她陷入一種保護性的僵化狀態,而別人可能視之為"懶情"或"消極"。
過分自責和急於求成一樣,使你很容易放棄行動,這樣就不必再為以後可以發生的差錯提心吊膽了。這減少了你的憂慮,使你馬上就覺得輕松舒適和得到了解脫。現在再也不去努力嘗試了,再也沒有失誤、沒有失敗了。你也不再作自責了,更不幸的是,你也再沒有成功的機會了。
4 成功與運氣
低情商女人坐等機會的過程中而錯過了許多機會,她們總是認為要命運女神不向自己微笑,這些人年復一年重演著失敗者的生活方式,卻想不到他們自己正是造成自己自我毀滅悲劇的積極參與者。
你是不是也只做最少努力,坐等自己的重大轉機會突然降臨;你是不是認為自己有一些天資就可以從頂峰出發,不去接受必要的訓練和經驗;你是不是也傻談著過去和未來,而用各種理由去拖延富有成效的行為。
5 陰暗低沉的心情
憂愁和厄運是低情商女人最熟悉的領地,她們使自己的生活中充滿了消極的情緒--她們對這些消極的東西說來說去,並把它們積存起來,好等以後再去重復。她們總是不斷地提起過去的不幸,悲歎現實中每一點不順心之處,而預言將來必定是多災多難。
6 不正確對待鼓勵
假設你三番五次地讓你的丈夫把垃圾倒掉,可他老是拖著不願做,有一天你回家看到垃圾已經倒了。在這種情況下,你的反應可能是在走進家門時不高興地說:“親愛的,我很高興你總算把垃圾倒掉,可你把這拖得太久了,我求你已經有兩周了。”
要是你以這種方式做出反應,就很可能會使你丈夫生氣。因為這就好比我給了你一塊錢,然後又把這一塊錢拿回去了,當你望著手心,看到手中的錢被拿走的時候就會生氣一樣。你以“親愛的,我很高興”開始的一種真誠肯定的態度去贊揚了你丈夫,可接著說:“我求你已經有兩周了。”就又把這種肯定的贊揚撤回去了,那你丈夫就會不滿,他聽了真誠肯定的話卻不覺得好受,因為他還是受到了一種暗中的貶低。
你要讓自己的贊美是真誠的、純粹的和鼓勵人生的,不要含有對過去沒有做到的事的哪怕最輕微的譴責。關鍵是要承認和鼓勵健康的行為,著眼於獎勵今天你所喜歡的事比算回頭賬要有益得多。
7 扼殺別人的動機
家庭中的愛和關心是使你情緒健康良好的基礎,而你的同事和雇員的忠誠、協作與幫助,將促進你在經濟方面的發展。毀壞別人的這些行為將給你留下孤獨和抗爭,不得不"單槍匹馬地干"。
動機扼殺者屬於情商較低的一類女人,她們的特征是極少說積極肯定的話,試圖用輕蔑的一瞥、令人生厭的歎息、尖刻的話語乃至體罰來使別人感到內疚。而自己做事發生錯誤時,就一味急辯,以證明自己是對的。
8 不識誠實真面目
在誠實這個問題上,情商低的女人常會存在這些誤解,她們把誠實曲解為是對粗魯行為的放縱她們害怕如果自己提出問題或表示不懂會遭人恥笑。為了能接上過去說的謊話、半真半假的話和故意隱瞞了情況的那些話茬,不得不搜腸刮肚、絞盡腦汁,一門心思去圓謊,因此沒法在現實中把自己能辦的事干好。
9 脆弱的自尊
依戀我們所敬慕的人,這是健康的、正常的,你需要他們的關心和照顧,告訴你愛人說他是你自己世界的中心,這根本不是什麼自輕自賤。當你能夠吐露出自己不無"軟弱"的真情時,那些對你很重要的人將會對你更親昵、更忠實,對你的需要想得更周到,在對待你所敏感的事情上更加慎重。
10 永遠的後退者
低情商女人在這些方面的表現是:當懷疑自己的能力時,就不惜代價地回避,他們排憂解愁的法寶有:貪睡、貪食、唠叨、吵架、吸煙、縱欲等,她們為嘗試一種新的行為而感到憂慮時,往往找些借口開脫自己,她們總是選擇舒適、無憂之路。
是知難而進,還是知難而退,這是高情商女人和低情商女人的一條分界線。
饑餓性腹瀉是指嬰幼兒腹瀉後在恢復期沒有及時調整飲食,攝入的食物
可以添加輔食?
在新生兒期,可以說除吃、