生發黑豆:黑豆500克,加水1000毫升,以文火熬煮,至水浸豆粒飽脹為度。然後取出黑豆,撒細鹽少許,貯於瓷瓶內。每次服用6克,每日2次,飯後食用,溫開水送下。對脂溢性脫發、產後脫發、病期脫發等均有療效。
龍眼人參炖瘦肉:龍眼肉20克,人參6克,枸杞子15克,瘦豬肉150克。豬肉洗淨切塊,龍眼肉、枸杞子洗淨,人參浸潤後切薄片,放入炖盅內,加水適量,以文火隔水炖至肉熟,即可食用,適於婦女產後氣血虧虛而引起脫發者食用。
枸杞黑豆炖羊肉:枸杞子20克,黑豆30克,羊肉150克,姜、鹽適量。先將開水氽去羊肉腥味,再將枸杞子、黑豆與羊肉共放鍋內,加水適量,煲2小時,加入味精即可食用,適於婦女產後脫發。
枸杞黑芝麻粥:黑芝麻30克,粳米100克,枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有補肝腎、益氣血功效。適用於頭發早白、脫發等患者。
芝麻海帶糕:白芝麻100克,海帶末500克。將白芝麻炒至淡黃色,研細末,加澱粉適量攪勻,再把海帶末摻入芝麻中,制成糕、蒸熟,作隨意小吃。
首烏豬腦湯:何首烏300克,核桃仁30克,豬腦1個。將何首烏水煎,棄渣去汁,用汁炖核桃仁與豬腦,熟後調味服食,每天1次,直至長出新發,此方適用於腎虛脫發的患者。
天熱了,除了有蚊子
概 述 現在隨著人們生活水平的提高以及交
大便性狀及次數是判斷人體生理功能及健康狀況的重要指標之一,尤其