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如何培養孩子整潔衛生的好習慣

  講衛生的好習慣一旦養成,將會使孩子的一生受益。生活中大部分疾病,都與個人衛生習慣密切關聯。孩子勤換衣服、勤洗頭、洗澡,能夠整理房間,飯前便後洗手,早晚刷牙,這些事情看似小事,卻直接影響著孩子的生活質量。同時,孩子養成良好的生活衛生習慣,也能促進社會衛生面貌、道德風尚的改進。

  一、讓孩子保持身體及服裝的整潔。

  良好的個人衛生形象,能夠引起他人的尊重,也是對別人尊重的表現。孩子清潔身體、保持衛生,能夠防止細菌人侵身體,也能給人良好的印象。

  媽媽要教會孩子基本的自理,讓孩子定時洗臉、洗頭、洗手、刷牙、洗澡、換衣、剪指甲,保持身體及服裝的整潔。孩子不依賴媽媽,就能養成保持個人清潔的好習慣。

  二、讓孩子養成衛生的飲食習慣。

  飯前便後要洗手,不用手抓食菜肴,生吃瓜果要洗淨等,這些都屬於良好的衛生飲食習慣,能夠有效防止孩子的“病從口入”。

  三、讓孩子注意生活環境的保潔。

  不亂扔果皮,不隨地吐痰、大小便,就是保持公共環境衛生。孩子作為社會小公民,也要注意公共衛生,這樣才能贏得更多人的尊重。

  孩子講公共衛生,也是講社會公德的表現。孩子作為社會未來的主人,媽媽一定要注意培養他講公共衛生的好習慣。

  四、媽媽要保持家居環境的整潔。

  衛生、整潔的家居環境,是媽媽能為全家人提供的。孩子也要學會注意家中的各種衛生細節,使家裡的地板、窗簾、床上用品、餐具、衛浴具等,都保持清潔。

  孩子講衛生的好習慣,多是從媽媽這裡學得的。媽媽能為孩子提供一個整潔、干淨的家居環境,就是在熏陶孩子的衛生習慣。

  五、讓孩子養成有規律的生活習慣。

  媽媽在幫助孩子制定切實可行的生活制度時,應該明確規定起居、飲食、游戲、學習和勞動的時間。在日常生活中,注意培養孩子生活自理的能力,如穿、脫衣褲能按照一定的次序,穿著要整潔大方,脫下的衣服要及時洗淨,晾干的衣服要疊好並放在固定的地方;按時洗頭、洗澡,勤換衣服;經常修剪指甲;每天早晚要刷牙;早晨起床後將床鋪整理好;做完作業把書桌上的文具、書包收拾好;將玩過的玩具放到原來存放的地方等。

  六、提高孩子對美的正確認識。

  愛美之心,人皆有之。孩子們從很小的時候就有愛美的追求了,但他們認識能力的發展還不成熟,在美的追求中還缺乏鑒賞能力,缺少必需的知識,常常表現為表面的模仿。因此,父母應以身作則,注意自身的言談舉止、服飾打扮,將自己健康、正確的審美觀念去潛移默化地影響孩子。其次,要注意家庭環境的美化,房間的布置要整齊、清潔、樸素,家庭的生活氣氛應親密和睦。另外,要注意孩子的服飾、儀表、言談符合美的要求。孩子的穿著要整潔、樸素、適合年齡和孩子的身份,嚴禁穿奇裝異服和又髒又破的服裝。衣服弄髒了要及時換洗,破了要縫補好。

  

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