小寶寶們都喜歡看電視,適當的看電視也是一種開發智商的方法,但是如果長時間的看電視就會影響小兒的身心健康,傷害視力,會變得孤僻,研究還發現,寶寶長時間看電視還容易患心髒病。
一項新的研究指出,寶寶看電視的時間的長短同其長大後患心髒病、高血壓和糖尿病的風險成正比。
悉尼大學的研究人員對悉尼34所小學的1500名6~7歲寶寶進行了調查。平均來說,這些寶寶每天看電視的時間為1.9小時,但參加有組織的體育活動時間僅為36分鐘。調查結果顯示,那些每天進行體育活動1個小時以上的寶寶,與每天運動不到半小時的寶寶相比,其視網膜動脈平均寬出了許多。
研究人員稱,花大部分時間看電視的6~7歲寶寶,其眼球背面的動脈較窄。當這些寶寶成年後,他們患心髒病、高血壓和糖尿病的幾率就會增加。
因此,研究人員建議家長們向寶寶們推廣自由玩耍活動,學校應強制寶寶們每周進行兩個小時的體育活動,家長也應該把寶寶從沙發中拉起來多進行運動。
為了保證兒童的健康成長,我們要注意科學的照顧孩子。
要怎樣寶寶才能長高呢?
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