寶寶抵抗力低下 中藥幫你來調理

　　想要抵御各種疾病的侵襲，我們就要具備良好的免疫力，但是生活中有些孩子三天兩頭的有病，那麼家長朋友們不妨嘗試一下給寶寶提升免疫力，下面為大家介紹一些提高寶寶免疫力的中醫處方。

　　中醫專家說：免疫力差容易造成外邪的入侵，即病原體的感染，以致各種疾病;若自身之免疫力調節得當，則外邪不易入侵。為了讓寶寶身體健康，提高免疫力是重點。免疫力提升，生病的機會自然減少，疾病少了，氣色就會變好，食欲也會跟著增加，身體自然強壯。

　　提高寶寶免疫力初期處方：

　　1、驅邪姜湯：老姜100克，黑糖50克、水3碗。做法很簡單，將以上三種素材煎至半碗，溫服飲用即可。

　　2、 桂姜粥：老姜四片，桂枝10克，紅棗10克，紅棗10克，甘草3克、米100克、適量水。

　　材料：桂枝10克、老姜四片、甘草3克、紅棗10克、粳米100克、適量的水。做法：可以先將桂枝、生姜、甘草、紅棗洗淨，用大火煎煮，大約十五分鐘左右。將粳米淘洗干淨，加水煮粥，最後加入藥汁，讓寶寶以稀粥的形式喝。

　　提高寶寶免疫力外邪入侵後調理處方：

　　准備材料：山藥60克、百合50克，冰糖、水適量。做法：先將山藥清洗干淨，加入水和冰糖，煮熟後即可食用。

　　提高寶寶免疫力平常調節免疫力處方：

　　主要准備的材料：茯苓100克、山藥100克、芡實100克、薏仁100克、小排骨數個、鹽、味精適量。做法：先將小排骨清洗干淨，再將中藥材清洗後，加入適量的水，大約煮半個小時左右，最後將小排骨放進去，一起煎煮即可。

　　專家提醒：中藥不應該吃得過多，適量就好。許多家長經常以黃耆、枸杞、當歸、黨參等來幫小朋友補身子，由於太過頻繁，小孩子就會容易上火，一上火就失去了調理身體的意義。所以，吃中藥調理身體一定要根據時節，控制好次數，才能夠調理到最佳效果。