聰明媽媽巧應對 孩子消化不良有妙方

　　年輕媽媽因為照顧孩子沒有太多以驗，所以，孩子的日常飲食中，稍不注意，孩子就會出現消化不良的問題，而飲食直接關系到孩子的健康成長，那麼，聰明的媽媽們，有什麼好的方法可以讓自己從容應對孩子消化不良的問題呢。

　　三歲六個月寶寶消化不良的原因

　　給的食物不太易消化：父母要根據孩子不同的年齡特點，飲食逐漸由流質向半流質(如米湯、糊狀食品、稀飯)以及固體食物(如軟飯、面包等)轉變。3歲的幼兒，因為已經有16-20顆乳牙，食品可以稍微粗一點。

　　給太多新的食物：有的孩子第一次吃蝦，覺得味道很好，就一下子吃許多，結果造成消化不良。因此父母在讓幼兒嘗試吃一種新的食物時，要讓他慢慢適應。

　　那麼，三歲六個月寶寶消化不良要怎麼辦呢?

　　三歲六個月寶寶消化不良應對方法

　　糾正飲食行為是根本。吃飯是一種飲食行為，家長需要在孩子飲食的過程中進行正確的示范和引導，讓孩子從小養成正確的飲食習慣和行為。

　　定時定量，少吃零食。養成孩子定時定量吃東西的習慣十分重要。如果給孩子太多的零食，一會吃糖，一會吃餅干，胃裡不空，到正常吃飯的時間，孩子就會沒有饑餓的感覺。家長可以通過固定時間、固定地點、特定餐具和話語來讓孩子意識到要吃飯了。這是通過條件反射的方式來給孩子有吃飯的意識，當熱氣騰騰的飯菜放在桌上時，他就會意識到“吃飯的時間到了”。其次，不要讓孩子養成吃零食的壞習慣。

　　專心吃飯，培養孩子對吃飯的興趣。吃飯需要專心，父母必須讓孩子養成專心吃飯的習慣。如果孩子不喜歡吃飯，父母就要培養孩子對於吃飯的興趣。在吃飯時可讓幼兒自己參與，捧飯碗、拿小勺，挑選自己愛吃的食物，這樣孩子既學會了吃飯，又培養了對吃飯的興趣。營造吃飯的愉快氛圍。有的孩子吃不下飯或不想吃飯，父母就會大打出手，甚至辱罵批評孩子，造成孩子每次吃飯都淚水漣漣。這樣孩子就會在潛意識裡討厭吃飯，害怕吃飯。吃飯就成了一件不開心的事情。