新媽必知：斷奶的方法和注意事項

　　作為新媽媽，在喂奶的時候，你不是特別的苦惱呢，不知道如何喂奶才是正確的方法呢，是不是特別想要知道應該如何正確喂奶呢?下面小編就為您介紹斷奶的方法和注意事項。

　　一、正確斷奶的方法

　　1、循序漸進，自然過渡。斷奶的時間和方式取決於很多因素，每個媽媽和寶寶對斷奶的感受各不相同，選擇的方式也因人而異。如果你已經作好了充分的准備，你和寶寶也都可以適應，斷奶的時機便已成熟，你可以很快給寶寶斷掉母乳。特別是加上客觀因素，如果媽媽一定要出差一段時間，那麼很可能幾天就完全斷奶了。如果媽媽上班後不再吸奶，那麼白天的奶也很快就會斷掉。

　　2、減少對媽媽的依賴。斷奶前，要有意識地減少媽媽與寶寶相處的時間，可以增加爸爸照料寶寶的時間，給寶寶一個心理上的適應過程。讓寶寶明白爸爸一樣會照顧他，逐漸減少對媽媽的依賴心理。這個時候就要充分發揮爸爸的作用，來幫助寶寶渡過“斷奶期”。

　　3、培養寶寶良好的行為習慣。在斷奶前後，媽媽適當多抱一抱寶寶，多給他一些愛撫是必要的，但是對於寶寶的無理要求，卻不要輕易遷就，不能因為斷奶的歉疚而養成了寶寶的壞習慣。

　　4、少吃母乳，多吃牛奶。開始斷奶時，可以每天都給寶寶喝一些配方奶，也可以喝新鮮的全脂牛奶。盡量多鼓勵寶寶多喝牛奶，但只要他想吃母乳，媽媽不該拒絕他。媽媽也可以為寶寶做一些輔食的准備。

　　5、斷掉臨睡前的喂奶和夜奶。大多數的寶寶都有半夜裡吃奶和晚上睡覺前吃奶的習慣。最難斷掉的，恐怕就是臨睡前和半夜裡的喂奶了，可以先斷掉夜奶，再斷臨睡前的奶，這時候需要爸爸或家人的積極配合。剛開始寶寶可能會鬧騰幾天，但只要堅持下來就會得到好轉的。

　　另外，在斷奶期間媽媽依然要讓寶寶學習用杯子喝水和飲果汁，學習自己用小勺吃東西，鍛煉寶寶生活自理的能力。

　　在實行正確斷奶的方法時要注意什麼呢?

　　二、斷奶的注意事項

　　1、選擇寶寶身體狀況良好時斷奶，生病時不宜斷奶。

　　2、最好選擇氣候宜人的季節斷奶，比如春秋冬三季，夏季不宜斷奶。

　　3、如果白天已經斷奶，但夜間寶寶還頻繁地要吃奶、睡眠不安，可以喂點水或少量配方奶粉。必要時，嘗試由別人帶寶寶睡。但白天時媽媽要與寶寶保持親密關系，多擁抱親吻寶寶，關注寶寶，以滿足他的心理需求。

　　4、斷奶後仍然要喝配方奶粉，每天500毫升左右，同時按月齡添加適當的食物。

　　以上小編介紹了正確斷奶的方法和注意事項，希望對你有所幫助。