有些家長會發現寶寶不愛交往、行為孤僻、動作笨拙等現象，不要遲疑，你的寶寶可能營養不良。孩子出現這些症狀多為體內維生素C缺乏的結果，應在食物中添加富含此類維生素的食物，如番茄、橘子、蘋果、白菜與莴苣等。

冬天寶寶吃什麼蔬菜好呢?蔬菜是我們日常飲食中最普遍的原材料之一，家長在冬天要如何為孩子選擇適合的蔬菜呢?以下8種蔬菜是在冬天寶寶飲食中不可少的哦，快和小編一起看看吧。 　　冬天寶寶吃什麼蔬菜好 　　小

1) 多吃具有明目作用的食物，如枸杞、香蕉、桑椹子等。 　　2) 多吃新鮮的水果和蔬菜。 　　3) 多吃含含維生素a的食物。含維生素a的食物對眼睛有益，維生素a還可以預防和治療干眼病。長期缺乏維生素a

1        一定要吃早餐 一杯牛奶一個水果加一片面包足以 蛋白質+維生素+能量 　　2 　　請不要挑食 或者不要過於挑食 蔬菜和肉類在

(一)菊花茶：菊花兩錢 ，開水沖飲用，可清熱散風解毒。 　　(二)銀花茶：銀花五錢煎水，加糖適量飲用，可清熱解毒、消腫痛、除瘡毒。 　　(三)荷葉粥：粳米一兩，先以常法煮粥，待粥將熟時取鮮荷葉一張洗淨

營養分析 　　牛奶含有豐富的礦物質，鈣，磷、鐵、鋅、銅、錳、钼的含量都很多。最難得的是，牛奶是人體鈣的最佳 　　每100克牛奶所含營養素如下： 　　熱量(54.00千卡) 、蛋白質(3.00克) 、脂

1、胡蘿卜 　　經過研究發現，胡蘿卜中所含有的大量維生素A不僅有利於眼睛的健康，同時還可以幫助人體有效的提高免疫力。在研究中發現，維生素a能夠很好的提高以及穩定人體上皮細胞膜，以此來增強人體的免疫系統

兩歲十一個月寶寶喂養重點是怎樣的呢?第一次當媽媽的你一定很想知道幼兒的營養需要吧。別著急，今天小編就來為你科普兩歲十一個月寶寶喂養重點，別錯過了哦。 　　兩歲十一個月寶寶喂養重點 　　要防止垃圾食品對

兩歲十個月寶寶喂養應注意什麼呢?幼兒的生長發育和日常飲食是密不可分的，所以，媽媽要時刻關注孩子的飲食是否達標哦。今天，小編就為大家帶來兩歲十個月寶寶喂養重點，快來看看吧。 　　兩歲十個月寶寶喂養重點

爸爸媽媽們，想不想知道兩歲四個月寶寶喂養重點呢?幼兒的飲食相信是每位家長都會關注的話題，那麼，今天就和小編一起來了解一些兩歲四個月寶寶喂養重點吧。 　　兩歲四個月寶寶喂養重點 　　粗糧細糧都要吃，可以

幼兒的日常飲食和成長發育是息息相關的，所以，媽媽必須要保證孩子的日常飲食可以滿足營養需求。今天，小編要推薦的就是兩歲三個月寶寶喂養重點，希望可以幫到你。 　　兩歲三個月寶寶喂養重點 　　要將寶寶的食物

兩歲兩個月寶寶喂養重點是什麼呢?想要增強幼兒的免疫力，營養就必須充足哦。所以，寶寶日常飲食是非常重要的哦。下面小編就為大家科普兩歲兩個月寶寶喂養重點，快來看看吧。 　　兩歲兩個月寶寶喂養重點 　　不喜

一歲十一個月寶寶喂養重點對於幼兒的成長發育來說是至關重要的，孩子的飲食逐漸已經和成年人類似了。不過，媽媽還是要多注意，防止不恰當的喂養影響到孩子的健康。 　　一歲十一個月寶寶喂養重點 　　近2歲的寶寶

一歲十個月寶寶喂養重點是家長關心的話題之一。幼兒只有營養充足才能健康的成長發育，同時，飲食還會影響到孩子的身體狀況哦。下面就趕快和小編一起來看看一歲十個月寶寶喂養重點吧。 　　一歲十個月寶寶喂養重點

孩子的日常飲食關系著身體健康程度和成長發育，所以，媽媽不可大意哦。接下來，小編為大家帶來的是一歲九個月寶寶喂養重點，媽媽來看看有沒有你漏掉的准則呢? 　　一歲九個月寶寶喂養重點 　　父母們對於寶寶出現

一歲八個月寶寶喂養重點是怎樣的呢?這個年齡的幼兒一定已經斷奶啦，所以，日常飲食就是孩子營養的唯一 　　一歲八個月寶寶喂養重點 　　寶寶剛剛斷奶，消化能力還比較弱，飯菜要做得細、軟、碎一些，隨著寶寶漸漸

一歲七個月寶寶喂養重點是什麼呢?隨著幼兒一天天的成長，可以吃的食物會越來越多。盡管如此，媽媽在為孩子烹饪美食時也要有講究才行哦。 　　一歲七個月寶寶喂養重點 　　“彩色米飯”增加纖維含量和刺激食欲：白

一歲六個月寶寶喂養重點是什麼呢?日常飲食是幼兒營養的 　　一歲六個月寶寶喂養重點 　　近些年，寶寶進食問題大增，厭食症發生率升高，這幾乎都不是寶寶自身的問題，更不是器質性疾病，而是父母經年累月的喂養方

一歲五個月寶寶喂養重點和幼兒的健康成長密不可分哦，所以，這是媽媽必須要知道的知識。接下來，小編就要來為第一次當媽媽的你科普一歲五個月寶寶喂養重點，快來看看吧。 　　一歲五個月寶寶喂養重點 　　一歲五個

一歲四個月寶寶喂養重點有哪些呢?想要保證幼兒的營養豐富，就要給寶寶增加各種不同的食物才可以哦。具體要怎麼做呢?不如就來看看小編接下來的介紹吧。 　　一歲四個月寶寶喂養重點 　　營養價值再豐富的食物，也