嬰幼兒胃腸功能差,喂養不當會發生腹瀉。兒科專家提示,孩子腹瀉,喂養時要注意調整喂奶時間。
母乳喂養的孩子如果發生腹瀉,不要輕易斷母乳,最好縮短每次喂奶的時間,讓孩子吃前1/2-2/3的乳汁,因為母乳的前半部分主要含蛋白質之類的物質,而母乳的後半部分主要含脂肪之類的物質,不易消化,可把這部分乳汁擠出來。
如果孩子是用牛奶喂養的,腹瀉時就不宜喂全脂奶,應該喂脫脂奶。
脫脂奶可自己做,牛奶燒開再冷卻後,用筷子把表面一層奶皮挑起來扔掉,反復3次,就成了全脫脂牛奶。
不過,等寶寶腹瀉好轉後就不宜再喂脫脂奶,以免發生營養不良。
小鏈接:食物能幫忙止瀉
焦米湯:先把米粉或奶糕研成粉,炒到顏色發黃,再加適量的水和糖,然後燒成糊狀就可以了。
米粉加水以後再加熱,就成了糊精。糊精容易消化,它的炭化結構有較好的吸附止瀉作用。
胡蘿卜湯:胡蘿卜是鹼性食物,所含的果膠能促使大便成形,吸附腸黏膜上的細菌和毒素,是一種很好的止瀉食物。
將胡蘿卜洗干淨,對切開,去掉莖,然後切成小塊加水煮爛,再用紗布把渣過濾掉,最後加水(按500克胡蘿卜加1000克水的比例)、加糖燒開就可以了。
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