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沖調奶粉的幾個小常識

  奶粉中加有多種維生素,若用滾燙的開水沖調,部分維生素就會受到破壞,所以,70℃的熱水沖調較為合適。

  不要在3個月以內的嬰兒奶粉裡添加澱粉類的谷粉,因為這個月齡的嬰兒還不具備消化澱粉類食物的能力,以免加重腸胃負擔。

  4個月以後,可在夜裡臨睡前的一頓奶粉裡加一點谷粉,一次最多只能3克左右,這是為了避免肥胖。

  沖調奶粉時不必加糖。

  若嬰兒吃了奶粉後,大便硬而不暢,可喂一點濃度適宜的果汁。

  嬰兒的食量有大有小,讓食量大的嬰兒無節制地猛吃,會使他成為肥胖兒;讓食量小的嬰兒勉強多吃,會讓他消化不良。

  嬰兒的食具一定要嚴格消毒,僅僅開水燙一下是不夠的,要用沸水煮5~10分鐘。最好選用不銹鋼或玻璃制品的,以便於消毒。

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