孩子“進補”的3大誤區

　　幼兒“進補”的3大誤區

　　冬天到了，幼兒戶外活動減少，曬太陽的機會也隨之減少，所以冬天很容易出現維生素d缺乏的症狀。

　　不少家長開始給幼兒補充鈣、鋅之類的營養素，也有的家長認為藥補不如食補，什麼樣的觀點和做法才是正確的？我們還是請有關專家來幫我們解疑釋惑。

　　幼兒2周左右的時候，發現他比較瘦弱，以為幼兒缺營養，就開始讓幼兒喝了一些營養品。發現效果不明顯就給幼兒停了，但是後來依然是只要聽到別人說那種營養品好，就給幼兒補。

　　誤區一：盲目給幼兒吃營養品

　　現在“補”的觀念深入人心，一說到營養素缺乏，家長首先想到吃藥，於是補鈣、補鐵、補鋅……其實兒童營養健康決不是用藥補出來的，而是均衡吃出來的。幼兒出現營養素缺乏，很可能是吃飯出了問題。

　　家長首先要檢查給寶寶的食物種類是否合適、搭配是否科學。找到問題後及時調整、糾正，同時增加營養價值高的天然食物，最後考慮暫時服用一些藥物來彌補體內已出現的不足。

　　溫馨提示：盲目給幼兒吃一些營養品，不一定會對幼兒的身體有好處。有些小幼兒吃營養品，出現了性早熟的一些症狀，家長應該引起重視。保健品不屬於藥品，它的作用沒有經過專門的醫學機構認可。所以它的有效性和安全性是很難判斷的。

　　幼兒出生的時候，體質偏弱，經常鬧病，我聽朋友說他們全家都在吃“牛初乳”，雖然我不太了解這種產品，但這位朋友說他們全家都在吃，效果不錯，我也就給幼兒買了。

1 2 下一頁