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育兒須知喂養常識寶寶呵護智力開發

輔食添加過晚對寶寶的危害

  寶貝病例回放:

  威威1歲半了,可看起來和1歲的寶貝差不多,身高體重都不達標。威威的媽咪說,自己的奶水一直很好,所以直到威威11個月,才開始吃大米粥、雞蛋黃,現在威威除了吃母乳,每天只吃一次輔食,肉末、肝泥、蔬菜、水果都不愛吃。看著威威日漸瘦弱,媽咪很著急。咨詢醫生時,醫生說威威的輔食添加很不理想,已經影響了威威的身體發育,如不及時改善,他將趕不上同齡小朋友。

  危害一:營養不能滿足需要

  母乳是從出生到6個月的寶貝的最佳食品,各種寶貝生長發育所需的營養素幾乎都可以從母乳中找到。但是,寶寶6個月以後,只喂母乳就不能滿足寶貝身體發育的需要了,需要逐漸添加輔食,讓寶貝從中獲得他們需要的各種營養素。

  1.能量不足了

  食物是寶貝能量的

  碳水化合物和脂肪是最主要的功能物質。我們平時吃的米面食,都屬於碳水化合物。用油脂烹調的菜肴及肉類、干果等都是脂肪的

  碳水化合物進入寶貝的消化系統後,在消化酶的作用下,最終變成葡萄糖被身體所利用。

  當葡萄糖不足時,首先感到“饑餓”的就是寶貝的大腦。因為,大腦的只能靠葡萄糖功能,一旦大腦“餓”了,它就要罷工,寶貝就會出現思維慢、反應慢。

  脂肪包括植物油脂和動物油脂。對於寶貝來說,需要的脂肪相對比成人多。

  寶貝的脂肪攝入不足,就會缺乏能量,寶貝出現活動減少、容易勞累、身體瘦弱。

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