0寶寶補水3要訣

　　不論喝母乳或喝配方奶，很多媽媽都會疑惑：“要不要另外給剛出生的寶寶喝開水?”“葡萄糖水可以幫寶寶去胎火?”白開水、葡萄糖水、蜂蜜水、果汁……究竟該如何給寶寶補充這些水呢?

　　一訣 新生兒不需額外給水

　　對於剛出生的寶寶來說，除了睡，喝也是他重要的需求。不論喝母乳或配方奶，其中80%都是水分，如果寶寶按時間喝奶，在營養和水分的供應上應是足夠，理論上3個月以前的寶寶是可以不需要再給他額外喝水的。

　　另外，由於新生兒的吞咽功能尚未健全，單純的白開水對他來說太稀，容易嗆到，所以也不適合單獨補充，通常給新生兒單獨喝水的目的是??清潔口腔。

　　二訣 葡萄、蜂蜜等糖水不宜

　　以前有人認為，兩次喂奶中間，可以葡萄糖水來增加寶寶的營養，還有糖水可以去胎火等說法。其實西醫並沒有所謂的胎火之說，喝糖水是萬萬使不得的做法，因為這樣寶寶不但沒有補充到營養，害處還很多。

　　1、甜味容易滿足食欲，反而使寶寶正餐的奶水不願意吃，甚至提早進入厭奶期，而且葡萄糖水的營養成分還不及正常的奶水。

　　2、糖分過高會導致脹氣，寶寶一旦脹氣，不但不喝奶，還容易哭鬧不止。