輔食添加的初期最為關鍵

　　寶寶的輔食添加計劃是分階段的，不同的階段有不同的要求。大約從4或6個月起，一直到1歲、1歲半左右，分為輔食初期、輔食中期、輔食後期、輔食結束期。那麼輔食初期的添加方法是什麼呢？

　　添加方法介紹之輔食添加的量

　　首先，奶和輔食的量的比例為8：2，添加輔食應該要從少量開始，然後逐漸的增加。剛開始添加的輔食的時候，可以從米粉開始，然後組件的過度到果汁，菜葉，茶葉蛋等等。

　　不過這邊要提醒，爸爸媽媽們的是，對於大約百分之三的寶寶們來說，對於蛋黃都是會出現過敏，起皮疹，氣喘，甚至是腹瀉等不良反應，所以小編建議爸爸媽媽們在給寶寶添加蛋黃的時候，最好是要先用小湯匙，喂大約八分之一量的蛋黃泥，連續喂食三天，如果寶寶沒有什麼很大的異常反應的話，那麼就可以增加到四分之一量的蛋黃泥，接著再繼續喂食3-4天，如果還是沒有任何異常的話，那麼就可以加量到半個了。

　　但是如果，再給寶寶添加八分之一量的時候，寶寶會出現異常反應的話，那麼最好是要暫停喂食蛋黃，並且等到寶寶7-8個月大的時候在再進行嘗試。

　　添加方法介紹之添加輔食的時間

　　對於這個階段的寶寶們來說，他們所食用的輔食的營養還不足以取代母乳或者配方奶，所以這個時間給寶寶添加輔食的時間最好是在兩頓奶之間添加。並且最好是在白天喂奶之前添加米粉或者是米糊，上下午各一次，每一次的時間控制到在20-25分鐘左右。

　　添加方法介紹之第一口輔食

　　喂養4個月的寶寶，最佳的起始輔食應該時嬰兒營養米粉。嬰兒營養米粉中含有多種的營養元素，比如強化了的鈣，鐵，鋅等等，這些都是其他輔食中所沒有的。所以，添加嬰兒營養米粉，不僅可以保證開始寶寶就能攝取到較為均勻的營養素，而且也不會過早的給寶寶的腸胃造成負擔。

　　不過這裡爸爸媽媽們要注意的是，給寶寶喂完米粉之後，就一定要立即給寶寶喂食母乳或者是配方奶粉，確保每一次喂食都能讓寶寶吃飽，這樣才能避免寶寶養成少量多餐的不良習慣。當然如果寶寶吃完了輔食之後，不願意再喝奶的話，那麼就說明寶寶已經吃飽了。然後一直等到寶寶適應了初次喂食的米粉量之後，再逐漸的加量。

　　添加方法介紹之喂食一周後再添加新的食物

　　給寶寶添加輔食的時候，一定要注意一個原則，那就是必須要等到寶寶習慣了一種輔食之後再添加另一種輔食。而且，在添加新的輔食的時候，都需要留意寶寶表現，多觀察幾天，如果寶寶一直沒有出現什麼反常的情況的話，那麼就可以接著給寶寶繼續喂一下一種的輔食，不過最後是要在前一種的輔食喂食一種之後。

　　小貼士

　　這時寶寶能吃的有：米糊、瓜泥、豆泥、豆腐泥、菜葉泥、水果泥等，蛋黃為1/4個。

　　這時寶寶不能吃的有：麥類、肉、蝦、蛋白、蜂蜜等。

　　這時寶寶應謹慎小心吃的有：魚。