關於寶寶免疫力 飲食喂養的那些事

　　自從進入這個寒風凜冽的冬季之後，小朋友總是很容易生病。“怎麼才能增強寶寶的免疫力，讓他少生病或不生病呢？”經常會被問到這個問題，而且有這種想法的家長不在少數。

　　1、寶寶經常發燒，是不是免疫力低？

　　發熱只是症狀，不是原因。孩子發熱，應該尋找病因。不要認為經常發熱的孩子就一定是免疫功能低下。

　　最忌諱的做法就是，一旦孩子患了呼吸道感染，就選擇抗生素+抗病毒藥物+免疫增強劑，這樣非常不利於免疫系統的成熟，反而會帶來損傷。

　　2、寶寶對牛奶過敏，是不是免疫功能不好？

　　過敏本身是免疫功能異常增強的表現，不屬於免疫功能低下。孩子牛奶過敏，要回避牛奶及其制品，並使用深度水解或氨基酸配方奶，保證營養

　　開始添加輔食的時候，可以根據孩子的接受情況，逐漸添加，以尋找孩子能夠接受的食譜。

　　3、孩子得了好幾次肺炎，是不是免疫系統出問題了？

　　診斷肺炎除了呼吸道症狀外，應該還有胸部x光檢測結果，再有病原學檢測結果。不要輕易將發燒+咳嗽+有痰，就診斷肺炎。

　　而且即使是肺炎，也不一定是細菌感染。只要孩子不是反復的細菌性感染性肺炎，就不代表免疫功能存在問題。

　　4、服用益生菌為什麼可以提高免疫力？

　　益生菌的作用是改善腸道菌群。腸道菌群得到改善，不僅僅是為了消化吸收，更是為了提高腸道的免疫功能。腸道免疫功能的增強，又會刺激全身免疫功能的增強。

　　所以，真正的益生菌制劑，其適應證的第一項應該是改善免疫功能，如紐貝樂益生菌。要想通過益生菌調節免疫，至少需要服用3個月。

　　母乳喂養是有菌喂養，吸入乳頭周圍及乳管內的細菌，不僅利於孩子腸道菌群的建立，而且通過刺激腸道免疫，能促進全身免疫系統的成熟。

　　配方奶喂養就會缺少母乳喂養的有菌過程，所以配方奶喂養的寶寶應該適當添加活性益生菌，這也就是有些嬰兒配方奶內添加益生菌的緣故。

　　5、孩子有哮喘，要不要給他用些增強免疫力的藥？

　　哮喘的常見原因是過敏，過敏是免疫增強的表現，如果再提高抵抗力，過敏將會更加嚴重。治療哮喘，首先應該尋找過敏的原因，去除過敏原才是根治的主要方法。

　　哮喘發作時不應選用抗生素，除非同時合並了細菌或支原體感染，應該使用支氣管解痙藥物和皮質激素。

　　6、孩子經常生病，需不需要進行提高免疫力的治療？

　　孩子如果沒有反復細菌感染，就說明沒有免疫功能低下的問題。不要認為孩子出現過感染，就是免疫功能低下。免疫系統包括先天免疫和獲得性免疫。

　　獲得性免疫就是在出生後不斷受刺激後產生的，所以家長不必對正常的孩子采取任何方式的提高免疫功能的治療。

　　7、怎麼保護寶寶的免疫力？

　　保護好孩子的皮膚，可以保證築好免疫系統的第一道防御屏障，所以，不必每天過於認真地給孩子清潔皮膚。

　　建議每天給孩子洗澡，但是不建議每天都使用沐浴露，洗澡後使用芷御坊潤膚露。對於皮膚干燥的孩子才可以選擇植物源性的潤膚露。

　　8、聽說抗生素會破壞免疫系統，為什麼？

　　如果孩子出現感冒，一定要確定是不是細菌感染。反復、積極地使用抗生素，不但不能增強孩子的免疫功能，反而會破壞它。

　　所以，越是積極地給孩子使用抗生素治病，孩子越容易生病，因為生病本身會刺激後天免疫系統成熟，而抗生素會削弱它。

　　9、母乳喂養是不是可以提高寶寶的免疫力？

　　胎兒出生前，媽媽通過胎盤給胎兒傳輸了自身體內的免疫球蛋白IgG。這些IgG 能在寶寶體內存留約6個月的時間。

　　寶寶出生後，媽媽通過母乳喂養，將腸道和呼吸道所產生的抗體IgA 源源不斷地喂給寶寶。

　　而且，母乳中還有很多營養物質具有生物活性作用，這些都可以促進寶寶免疫系統的盡快成熟。

　　10、應該給寶寶接種哪些疫苗來提高免疫力？

　　預防接種是刺激後天免疫的很好方法。疫苗是細菌、病毒的碎片或其中的重要片段，通過刺激孩子體內的免疫系統產生相應抗體，以預防真正的嚴重感染性疾病。

　　所以，不應談及哪些疫苗應該接種，哪些疫苗不應該接種。計劃內疫苗是免費接種的，計劃外疫苗需要自費接種，與疫苗的重要性無關。