寶寶脾胃不好怎麼辦及吃什麼能調理好？

　　寶寶脾胃不好吃什麼調理？對於寶寶來說，脾胃與食欲是密切相關的，寶寶脾胃不好會讓寶寶挑食、不吃飯等現象出現。只有養好寶寶脾胃寶寶才會健康飲食。下面小編就來分享寶寶脾胃不好吃什麼調理的食療方。

　　寶寶的健康永遠是家長們最關心的頭等的大事，不吃飯，營養跟不上;吃得太多，擔心積食，消化不良。專家表示，寶寶的食欲與脾胃是相關的。那麼，寶寶脾胃不好怎麼辦?寶寶脾胃不好怎麼調理呢?

　　寶寶脾胃不好怎麼辦?考慮中藥調理

　　專家認為消瘦與反復生病有關，是寶寶脾胃虛弱，並且導致土不生金，肺虛衛表不固，出現反復外感。建議這類寶寶飲食宜清淡，不要過飽，適當給予淮山薏米蓮子煲湯以健脾，還可以以考慮中藥調理，配合推拿捏脊治療;另外，可以加強運動提高寶寶自身的抵抗力。

　　寶寶脾胃不好怎麼調理?吃適合年齡的食物

　　專家強調，寶寶脾胃的調理關鍵在於平時養成良好的飲食習慣，如不要吃得太飽、定時添加輔食、給寶寶吃適合年齡的食物，入睡前1小時內及入睡後不要吃奶以增加腸胃負擔等，可以采用推拿等非藥物療法來幫組調理寶寶脾胃。盡量少用藥物。

　　日常調理寶寶脾胃 媽媽要注意什麼？

　　寶寶的脾胃需要我們細心呵護，媽媽們要注意哪些方面呢。寶寶脾胃的調理關鍵在於平時養成良好的飲食習慣，如不要吃得太飽、定時添加輔食、給寶寶吃適合年齡的食物，入睡前1小時內及入睡後不要吃奶以增加腸胃負擔等，可以采用推拿等非藥物療法來幫組調理寶寶脾胃。

　　建議寶寶主要喝滾湯為主，少煲老火湯，以保證食材的新鮮營養、容易吸收。

　　看舌頭辨別寶寶是否上火？

　　炎炎暑熱，寶寶很容易上火，從而引起喉嚨發炎，媽媽怎樣能判斷寶寶是否上火，及時幫寶寶“滅火”呢？

　　如果寶寶舌質紅，苔黃，又嘴唇紅、煩躁，應該就是"上火"了，同時，還要考慮是否是消化不好、積滯內生，這種情況還可同時見到苔厚膩，口氣，腹脹等。單純"上火"，症狀輕微可以煮紅蘿卜、馬蹄水，比較嚴重的可與小兒七星茶；如果積滯內生，可予以保濟口服液，同時減少飲食，清淡飲食。

　　寶寶吃飯吃得不多，不長肉，又老愛生病，怎麼辦？

　　中醫認為消瘦與反復生病有關，是寶寶脾胃虛弱，並且導致土不生金，肺虛衛表不固，出現反復外感。建議這類寶寶飲食宜清淡，不要過飽，適當給予淮山薏米蓮子煲湯以健脾，還可以以考慮中藥調理，配合推拿捏脊治療；另外，可以加強運動提高寶寶自身的抵抗力。

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