推薦4～8個月寶寶的健康食譜

　　4～8個月的小寶寶光喝奶已經不夠了，那麼該如何給寶寶添加輔食呢？下面推薦２款適合4～8個月寶寶的健康食譜吧！

　　濃米湯
　　
　　主料：大米(小米、高粱米均可)適量。
　　
　　輔料；清水適量。

　　制作方法：取大米、小米、高粱米任一種，淘洗干淨，放入鍋內，添入水，煮成爛粥，取米湯飲用(注：在上午10時的喂奶時間添用，每天一次，每次1～2湯匙，以後逐漸增加到4湯匙)。

　　特點：有濃厚的米香味，流質，適宜5個月的嬰兒食用。
　　
　　制作關鍵：開鍋後用微火熬，要熬到米開花、米湯發黏。

　　掛面湯

　　主料：掛面(龍須面)、熟豬肝、雞蛋、菠菜各適量。

　　輔料：白雞湯(骨頭湯)、香油、醬油、精鹽各少許。
 
　　制作方法
 
　　①將豬肝切末，菠菜擇洗干淨切末；掛面切成短段兒。
 
　　②將雞湯倒入鍋內，加入掛面、醬油、精鹽一起煮，視掛面煮軟後，加肝末、菠菜，稍煮，再將雞蛋調散淋入鍋內，滴香油出鍋即可。

　　特點：面條軟爛，湯味鮮香，營養豐富，適宜6個月以上的嬰兒食用。

　　制作關鍵；面條一定要切短段再煮，而且要煮爛。掛面做好後，最後不用帶很多湯。