父母們要盡量少給寶寶喝涼茶

    市民韓女士天熱的時候喜歡喝涼茶飲料，最近天熱，她感覺寶寶也跟著“火”大，老塗痱子粉也不是辦法，韓女士覺得喝涼茶能降火，於是嘗試著給寶寶喝，沒想到甜甜的口感寶寶還挺喜歡，於是任由寶寶喝。但是昨天韓女士發現寶寶的胃口有所下降，她怕孩子生病，到醫院就診才知道原來是寶寶涼茶喝得太多傷了脾胃。

    南京市中西醫結合醫院兒科主任邊遜介紹說，幼兒乃純陽之體，本身就比成人容易發熱，只要體溫沒有超過正常范圍，孩子沒有不適感，一般都不需要刻意為孩子“降火”。涼茶一般都含有中藥成分，性味偏涼，幼兒髒腑嬌嫩，多喝寒涼類的飲料會損傷孩子的腸胃。不少涼茶飲料為了增加較好的口感會增加糖分的配比量，所以很多孩子喜歡喝，但是也容易增加糖分的攝入，容易增加肥胖的概率，而且糖類飲品攝入過多還會導致寶寶的食欲下降，對孩子的身體健康不利。天熱時節，給孩子們最好的解暑飲料就是白開水，涼茶還是要少喝。如果的確有上火的症狀，可以在醫師的指導下服用一些金銀花露，或者配合中醫的外治法，效果都不錯。