猛吃魚肝油孩子一樣會缺鈣

　　“門診中發現，家長普遍存在一個認識誤區，以為給孩子吃很多魚肝油就能補鈣。實際上，小孩如果真正缺鈣，一味吃魚肝油是沒有用的，反而會拖延小孩缺鈣的病情。”譚美珍說，市面上銷售的魚肝油屬於保健品而不是藥品，能促進鈣吸收的量是相對較少的，只適合一般人群補充營養。如果孩子缺鈣，需要咨詢醫生進行科學的補鈣，而不是迷信市面上的各種補鈣保健品。

　　再貴的魚肝油為何治不了佝偻病?

　　專家答疑

　　隨著寶寶科學養育知識的普及，很多父母都知道給嬰幼兒補充鈣。但不少家長卻走到了另外一個極端，他們給孩子買了很多補鈣產品或保健品，覺得只要吃了這些，寶寶肯定不會缺鈣了。譚美珍說，前不久還有一個家長抱著孩子來看病，小孩都已經骨頭變形了，家長還不相信寶寶有佝偻病：“我給孩子吃了很多魚肝油，都是市面上最貴的產品，他怎麼可能還缺鈣呢?”

　　譚美珍說，很多家長都存有這樣的認識誤區，以為給小孩吃最貴的補鈣產品如魚肝油，孩子就不會缺鈣了。譚美珍強調：“魚肝油是給一般人群保健用的，如果小孩真正缺鈣，吃那個根本不管用。”

　　譚美珍表示，魚肝油的作用是促進人體對鈣的吸收，但市面上銷售的魚肝油就算價格再貴，也只是針對一般人群的保健品，而不是給缺鈣的患者服用的藥品。“也就是說，魚肝油幫助補鈣的量是有限的，一般人群拿來當營養品進補沒問題，但如果本身就存在缺鈣現象，不能指望吃魚肝油就解決缺鈣的問題。”

　　那是不是根本不需要吃魚肝油呢?也不盡然。譚美珍表示，寶寶降生後，按照育兒指南的建議給予含足夠鈣的飲食攝入，同時適當補充魚肝油，確實可以預防佝偻病。但假如孩子已經出現了佝偻病的症狀，就不要盲目迷信魚肝油了，需要找醫生針對孩子缺鈣的程度進行治療。