艾葉雞蛋湯
食材:艾葉50克雞蛋2個白糖適量
制作方法:將艾葉加水適量煮湯,打入雞蛋煮熟,放白糖溶化即成。
用法:每日晚睡前服。
安胎鯉魚粥
食材:活鯉魚1條,苎麻根20~30克,糯米50克蔥姜油鹽各適量
制作方法:鯉魚去鱗及腸雜,洗淨切片煎湯。再取苎麻根加水200克,煎至100克,去渣留汁,入鯉魚湯中,並加糯米和蔥、姜、油、鹽各適量,煮成稀粥。
用法:每日早晚趁熱食,3~5天為一療程。
黃酒蛋黃羹
食材:雞蛋黃5個黃酒50克食鹽少許
制作方法:將雞蛋黃、黃酒加水適量調勻,可酌加食鹽少許,以鍋蒸炖1小時即可。
用法:一頓或分頓食用。
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