如何增加奶水供應

　　(1)確保你抱寶寶的姿勢正確。

　　(2)按寶寶的需要來喂奶，不要根據嚴格的時刻表。

　　(3)試著和你的寶寶一起睡覺，最好是你的皮膚和他的皮膚接觸，24小時都待在一起，當他有需要的時候你就給他喂奶(當你在睡覺的時候，把他放在你附近的嬰兒床上或者搖籃裡)。

　　(4)更頻繁地哺乳你能在24小時之內的固定時間裡給他額外地哺乳1～2次嗎?你喂的次數越多，乳房產生的奶水就越多。

　　在某種意義上說，哺乳成功的一個重要條件是拋棄你原有的種種先人為主的觀點，以及你的控制欲。忘掉時刻表、計時器、哺乳次數，只要他看起來想吃奶了，那就給他喂。