新媽媽乳頭內陷如何喂奶？正確牽拉效果好

　　乳頭內陷又稱乳頭凹陷，是指女性的乳頭沒有突出在乳暈的平面或凹陷入平面以下呈火山口狀，多是由於先天性乳房發育不良所致，它不僅影響乳房的外觀，影響了日後的哺乳，甚至還可以引起感染等疾病。

　　乳頭凹陷有真假之分

　　有些媽媽非常關心，乳頭凹陷能否喂奶?其實如果屬於假性乳頭凹陷，還是可以進行哺乳的。如果乳頭凹陷比較嚴重，可能就需要借助吸奶器來將奶擠出。

　　在臨床上一般按輕重程度分為三型：I型為乳頭部分凹陷，乳頭頸存在，能輕易地用手將內陷的乳頭擠出來，擠出後的乳頭大小與常人相似;Ⅱ型為乳頭全部凹陷在乳暈之中，但也是可以用手擠出乳頭的，乳頭較正常稍微小些，多半沒有乳頭頸部;Ⅲ型為乳頭完全埋存乳暈的下方，無法使內陷的乳頭拉出來。一般來說，I型和Ⅱ型屬於假性乳頭凹陷，而Ⅲ型屬於真性乳頭凹陷。

　　乳頭凹陷怎麼喂奶?

　　乳頭凹陷確實會給喂奶帶來不小的麻煩，但是如果及時對假性乳頭凹陷進行糾正，大多數時候還是能否正常喂奶的。

　　1.孕期及時糾正乳頭凹陷

　　一般建議不要等到哺乳了才想起糾正，而是盡早糾正乳頭凹陷，孕期是一個很好的糾正時期，此時體內雌孕激素的增多，乳房的腺管腺泡開始發育，乳房增大變軟，同時乳暈著色，乳頭也易勃起，最好在專業醫務人員的指導下采取有效的糾正措施。

　　需要注意的是，由於孕期按摩乳頭將對子宮產生刺激，引發子宮收縮，因此按摩時要特別注意，一旦出現腹部明顯疼痛或不適，應及時停止按摩，以免發生流產或早產。

　　2.每次哺乳前先牽拉乳頭

　　如果媽媽的乳頭過短、過小，媽媽在喂奶前要需要不斷地進行矯正，可以參考以下2種方法：一是用拇指、食指、中指三個手指捏起乳頭，向外牽拉，每次至少堅持牽拉一秒鐘，每回牽拉300次左右，每天至少拉4次，在喂奶前進行。二是用吸奶器吸引乳頭，每次吸住奶頭約半分鐘，連續5-10次，每天至少2次。

　　3.樹立哺乳的信心

　　有些乳頭凹陷的媽媽在面對哺乳困難時，往往會出現不同程度的焦慮心理，此時產婦應該樹立自己能哺乳的信心，積極面對哺乳。因為嬰兒吸的是大部分乳暈而不是乳頭，媽媽應該盡早讓嬰兒接觸乳房。喂奶時用中指和食指輕輕夾住乳暈上方，使乳頭盡量突出，也防止乳房堵住寶寶鼻孔。媽媽也可以多試試不同的哺乳體位，能夠幫助乳頭立得更好些，更方便哺乳。