小暑節氣 寶寶消化不良怎麼辦

　　小暑節氣 寶寶消化不良怎麼辦

　　到了夏季的小暑節氣，天氣就會越來越熱。在這個時候，是孩子最容易出現消化不良的時候，要吃什麼來調理消化不良的現象呢?下面為大家介紹一些為孩子緩解消化不良的食療方，爸爸媽媽們一起來學兩招吧。

　　小暑節氣寶寶消化不良怎麼辦

　　首先讓孩子的飲食有規律並且符合她的體質。確保每頓飯適量不至於太多，確保食物不會含太多脂肪太過於油膩。不要讓孩子吃太多的巧克力或者橘子，兩者都容易引起消化不良。

　　告訴孩子吃飯的時候要細嚼慢咽。吃飯不要太快，要把食物充分咀嚼(大約是十秒鐘)這樣才能更好地消化。

　　如果孩子已經出現消化不良的症狀，可以考慮給他們吃一些酵母片。鹼性的酵母片可以中和多余的胃酸。但是這只是一種暫時緩解症狀的方法，只在短時間內有效。而且不能夠修復胃酸回流導致的對食道的損傷。如果是在飯前吃這些藥，則會有部分溶液留在胃裡，能夠增強胃壁的表面張力，可以降低胃酸回流的潛在可能性。

　　還有一類藥物以增強胃的活動能力為基礎，促進消化系統的整體工作能力。然而這類藥物通常會有比較明顯的副作用。所以如果使用該類藥物應當先咨詢兒科醫生。

　　接下來，再來看看調理孩子消化不良的食療方吧。

　　小暑節氣寶寶消化不良的食療方

　　粟米山藥糊

　　配料：粟米20克，山藥10克。

　　做法：上述二味研細末，加水煮成糊1白糖適量調味服食。

　　主治：小兒消化不良。

　　蘿卜炒豆腐皮

　　配料：豆腐皮1張，白蘿卜100克，素油、鹽、蔥適量。

　　做法。：清水泡發豆腐皮後切成細絲，白蘿卜洗淨切絲，共用素油煸炒後加蔥、鹽等調味品佐餐，每日1劑。

　　主治：小兒乳食積滯，消化不良。

　　蘿卜蔥白汁

　　配抖：白蘿卜、蔥白等量。

　　做法：共打汁，多量飲服。

　　主治：小兒食物積滯。

　　鹽蘿卜湯

　　配料：胡蘿卜250克，鹽3克。

　　做法：在胡蘿卜中加鹽，並煮爛、去渣取汁，一天分3次服完，連服兩天。

　　按注：一方單用胡蘿卜加水煎湯也可。

　　主治：小兒消化不良，疳積。

　　大棗高粱粉

　　配抖：紅高梁50克，大棗10枚。

　　做法：將大棗去核炒焦，高梁炒黃，共研細末，2歲小孩每次服10克，3-5歲小孩每次服15克，每天服2次。

　　主治：小兒消化不良。

　　栗子糊

　　配料：栗子7—10枚。

　　做法：將栗子去殼搗爛，加清水適量煮成糊狀，再加白糖適量調味喂服。

　　主治：小兒消化不良。

　　如果孩子出現了消化不良的現象，不如就試試以上食療方吧。