寶寶睡前喝牛奶易患肥胖症 給你4個治療方法

　　很多的小寶寶不知道是什麼原因，就是非常的胖，看起來讓父母非常的著急，那麼到底是什麼原因導致的呢?

　　孩子6個月大的時候，就應該逐漸斷奶(包括母乳和牛奶)。很多家長在孩子睡前前依然繼續給孩子飲用牛奶(配方奶粉、全脂或半脫脂牛奶)，以幫助孩子更好入睡。即使孩子已經進食固體食物之後，很多家長仍然繼續讓孩子喝睡前牛奶。

　　新研究中，美國科學家對7000多名小兒 進行了調查，並分別在孩子9個月大、2歲、4歲半和5歲半的時候，對其飲食與身體狀況進行了研究。結果發現，在2歲時仍然喝睡前牛奶的孩子中，有22.9%的孩子到5歲半時罹患肥胖症。不喝睡前牛奶的孩子中，這一比率僅為16%。研究人員將孩子母親體重和孩子出生體重等因素納入考慮范疇之後，這一結果依然成立。

　　研究人員表示，8盎司(約合227克)牛奶含熱量150卡路裡，是1—2歲孩子一天所需熱量的12%。然而，研究人員表示，這一研究結果並非建議廣大醫生鼓勵新生兒母親在孩子1歲後徹底給孩子斷奶。

　　研究人員告誡廣大父母，當孩子開始進食固體食物的時候，繼續大量讓孩子喝牛奶會導致營養過剩，增加肥胖症風險。

　　小兒肥胖症的危害是非常大的，所以一定要及時的治療：

　　1、控制飲食

　　必須使攝入的能量低於身體總消耗的能量，長期堅持供給患兒能減輕體重、容易堅持並能促進生長發育的飲食。根據患兒年齡、肥胖程度將肥胖兒的每日總熱量分為3種。

　　以學齡兒童為例：嚴重肥胖並有肺通氣不良綜合征者，每日給予3347kJ(800kcal)熱量，使體重迅速減輕;中度肥胖者給予4184kJ;(1000kcal)輕度肥胖者給予5020kJ(1200kcal)。食物能量

　　2、加強運動

　　使能量消耗增多，單純控制飲食不能使體重減輕，輔以運動鍛煉則減肥效果較好。但肥胖小兒常因運動時氣短，動作笨拙而不願鍛煉，應提供能促進能量消耗又容易堅持的運動項目，如晨間跑步、散步、踢球、做操等。運動鍛煉還可促進甲狀腺素的生理反應和減低腋島素的分泌，使脂肪合成減少。運動還促進肌肉的發育，保持體力。

　　3、藥物治療

　　很少用於兒童，易於產生藥物依賴，若不控制飲食，則不能收效。

　　4、心理治療

　　對肥胖兒應定期門診觀察，不斷鼓勵和提高他們堅持控制食量及運動鍛煉的興趣。一旦體重減輕、患兒精神狀況隨之好轉。

　　偏方治療小兒肥胖：

　　耳針療法

　　可采用耳穴貼壓或埋針、貼壓：用膠布將王不留行子或白芥子等貼壓在耳穴上;埋針則常規消毒後將嵌鎮針刺入耳穴，再用膠布固定，囑患者每進餐前按壓1-3分鐘，以酸麻或疼痛為度，一般送1-3穴貼壓或埋針，每5-7天換穴一次，5-8次為1療程，常用穴有內分泌、神門、肺、胃、脾、憤門、口等，虛胖多選肺，有抑制食欲及利尿作用;實胖多選憤門、胃，抑制食欲效果顯著，利尿作用小。