預防幼兒中暑三大關鍵點

　　針對中暑成因，專家提出預防幼兒中暑的三點方法：

　　一、是家長要根據氣溫環境的變化給孩子合理增減衣服

　　即使新媽媽也知道，天熱的時候應該給寶寶少穿一點，多洗澡，但寶寶還是經常長熱痱，乃至患上脫水症，看來是“度”掌握得不合適。媽媽應注意這樣幾點：

　　不要總以為寶寶太小，地抵抗力弱，“捨不得”給穿得太少生恐會傷風。其實，在炎熱的時候，成人穿多少，小孩就應該穿多少，只要寶寶的小手和小腳摸上去不涼，就表明穿得比較適度。

　　寶寶的小肚皮比較薄，因此易著涼，引發拉肚子，媽媽最好給胸腹帶上個小肚兜，尤其是睡覺時。

　　雖然要給寶寶穿得少一些，但小腳心一定要注意一下保溫，因為寶寶的腳心於大人不一樣，對於溫度十分敏感。如果著了涼，就會神經反射性地引起呼吸道痙攣，誘發傷風感冒，甚至支氣管炎。

　　寶寶衣物、被單和枕巾要勤洗勤換，只要被汗污染就應趕快換掉。

　　天熱汗多時，每天至少應該洗4—6次澡，只是早晚洗澡可能並不夠。因為過多的汗液若不及時清洗掉，盡管穿得再少，皮膚也會照樣長熱痱。

　　專家叮囑：衣著要寬松、柔軟、衣料以薄薄的全棉紗類為佳，即可使寶寶的皮膚免收刺激和過敏，又可因汗液容易被吸收而感到身上涼爽，千萬不要給寶寶用易使皮膚受到刺激的化纖類物品。

　　二、是孩子活動多時要鼓勵他們多飲水，可以飲用少量淡鹽水

　　1、寶寶一日飲水知多少

　　飲水量與寶寶的年齡和飲食狀況密切相關。

　　對於4個月以前，采用母乳喂養的寶寶，如果媽媽勤喝水，飯後多喝湯，適當多吃新鮮的蔬菜和水果，母乳中的水分充足，寶寶出汗不多，就不需要再額外喝水了。當然具體情況需要具體分析。每一個媽媽和寶寶都有它的特殊性，如果寶寶很愛出汗，家裡非常悶熱，通風不利，媽媽本身就不愛喝水，就要考慮適當給寶寶喝水。