夏季如何讓寶寶愛上白水

       夏季有不少缤紛的冷飲、冰淇淋，寶寶都只喜歡吃這些東西，不喜歡喝水。對寶寶來說夏季補水是很重要的。“我要喝果汁、吃冰淇淋，白水沒味，不好喝！”對很多孩子來說，這樣的堅持似乎常會成為與父母間“拉鋸戰”的開始。怎麼才能讓孩子多喝一點白開水呢？

1、家裡不存飲料

　　既然不想讓孩子成天抱著飲料瓶，那麼家長首先就要做到不買，也不在家裡存飲料。就算偶爾讓孩子解解饞，也應該當場就喝完。

2、在對峙中不能示弱

　　當孩子吵著非飲料不喝時，家長可不能因為擔心他水分攝取不足而妥協。一個“怕”字，很容易讓家長變得被動。除非孩子出現脫水現象（如不愛動、皮膚干燥、嘴唇干裂等），否則家長不必太焦慮。

3、父母的立場要一致

　　覺得對的事，就要堅持立場。所有家長必須溝通好，千萬不要發生“跟媽媽要不到，跟爸爸要就有”的“漏洞”。

4、讓孩子知道“為什麼不”