孩子過量補鈣可造成腎結石

       寶寶總是問如何給寶寶補鈣，關於補鈣的安全性問題，目前認為每日鈣元素總量不要超過2000毫克，維生素D的推薦供給量為每日10微克(400國際單位)，不可過量。 那麼，補鈣過量會不會導致腎衰竭？白教授和於主任均表示：國內目前尚未發現此類病例，但補鈣過量確有可能引起腎結石和尿路結石的危險。

　　人們每天都能從飲食中攝入一定量的鈣，多余的鈣會從尿和糞便中排出，血鈣總是 維持在一定的范圍內，它主要與胃腸道的吸收和排洩、腎髒的重吸收和排洩、骨的再吸收和礦化這三方面有關。故在過多補鈣時，通過腎髒濾過排出的鈣較多，在泌尿系統中，尿鈣含量較高，增加了泌尿系統形成結石的機會。過量補鈣不僅是一種浪費，對某些人也可能產生不良影響。在補鈣結合補維生素D時，應防止過量維生素D中毒。

　　維生素D在人體內有促進腸道吸收鈣質的功能，維生素D不足時人體鈣的吸收率降低。一般來說，通過紫外線照射，人體內可自動合成並長期貯存維生素D，額外補充維生素D沒有必要。但如果有厭食、挑食，以及對陽光過敏的現象，補鈣過程中可加服適量維生素D，但一定要在醫生指導下應用。通常維生素D中毒症狀為：食欲減退、反應遲鈍、心律不齊、呼吸困難、惡心嘔吐、煩渴多尿、便秘等。在缺鈣狀況下一般是先補鈣後補維生素D。