小兒多動症究竟是“誰”惹的禍

        頑皮的孩子顯得可愛，頑劣的孩子令人頭疼，不知疲倦的孩子卻讓家長束手無策，如果你有一個多動的孩子，千萬別以為這都是孩子的過錯……

       據美國國家健康研究院最新報告，兒童多動症影響3%～5%的兒童。在美國，約二百萬名孩子無法集中注意力。

　　“平均在每個美國教室裡，至少有一個多動症學生需要幫助。”美國國家健康研究院稱，“多動症通常會跟人進入成年期，並造成終生情感傷害。”

　　■調整孩子的不良飲食結構

　　多動症患者無法集中精力做事情，所以，他們總有大量實現不了的夢想，這令他們失望、沮喪，同時也會在無意中傷害身邊的親朋好友。

　　很多家長注意到，孩子吃了某些食品之後會變得特別亢奮、難以入睡，尤其是攝入巧克力、蘇打(碳酸水、“可樂”類飲品)或其他甜食後，會顯得精力充沛、情緒高昂、跳來蹦去，顯得極度活躍。多數兒科醫生相信，糖和食品添加劑令兒童過度興奮、注意力無法集中。

　　■兒童多動症可能跟飲食有關

　　《十二個辦法幫助你的多動症孩子》的作者勞拉·J·史蒂文斯在兒童多動症領域做了25年研究。她說，最近有越來越多的證據證實，飲食結構是兒童多動症的一大重要因素。哪些飲食會讓孩子多動要因人而異，讓張三亢奮的也許對李四沒有任何作用，這也是問題的復雜之處。