寶寶貧血吃什麼食物最補血?其實有很多的媽媽都不知道, 南瓜是補血妙品,但人們常常容易忽視它的營養價值,其實在皮膚干燥、流感高發的時節,南瓜可是大有用處的哦!它還能增強寶寶免疫力,幫助寶寶斷奶,促進生長發育!
清代名醫陳修園說:“南瓜為補血之妙品。”但人們常常容易忽略它的營養價值。其實,南瓜在秋冬干燥季節,對皮膚干燥、嘴唇干裂可是大有妙用哦,尤其是對寶寶來說,更是益處多多。
南瓜對寶寶的益處
1、增強免疫力
現在是“流感”高發季節,專家建議,給孩子增加含有豐富維生素A、維生素E的食品,可使兒童增強機體免疫力,南瓜所含的β胡蘿卜素,可由人體吸收後轉化為維生素 A,還能幫助各種腦下垂體荷爾蒙的分泌正常,使小朋友維持健康狀態。
第一次聽到孩子對你說“不”的時候,是不是很吃驚?可能
心急的媽媽
寶寶所需營養素種類眾多,