五個月的寶寶能吃什麼魚類是寶寶輔食的最佳選

五個月的寶寶能吃什麼？專家說五個月大的寶寶添加輔食魚類是最佳選擇。5個月的孩子，由於活動量增加，熱量的需求量也隨之增加，以前認為只吃母乳或牛奶遠不能滿足孩子生長發育的需要，現認為純母乳喂養可以滿足孩子生長發育的需要。
5個月的孩子輔食可加魚類

　　如必須人工喂養，5個月的孩子主食喂養仍以乳類為主，牛奶每次可吃到200毫升，除了加些糕干粉、亨氏米粉、健兒粉類外，還可將蛋黃加到1個。在大便正常的情況下，粥和菜泥都可以增加一點，可以用水果泥來代替果汁。已經長牙的嬰兒，可以試吃一點餅干，鍛煉咀嚼能力，促進牙齒和颌骨的發育。

　　本月在輔食上還可以增加一些魚類，如平魚、黃魚、馬魚等，此類魚肉多、刺少，便於加工成肉糜。魚肉含磷脂、蛋白質很高，並且細嫩易消化，適合嬰兒發育的營養需要。但一定要選購新鮮的魚。