寶寶聰明不聰明看看睡姿就知道

       研究人員對350個健康寶寶進行睡姿研究，發現趴著睡的寶寶智力發育較快，但是躺著睡的寶寶也能夠慢慢趕上趴著睡的寶寶。但是趴著睡容易突然窒息，躺著睡則安全無虞。

　　那麼，到底要讓寶寶怎麼睡，才會聰明、健康又不會突然窒息呢?研究人員建議，晚上睡覺時，最好讓寶寶們躺著睡。白天午睡或有大人照顧時，再把睡姿調整成趴著睡的狀態。寶寶的睡覺房間最好保持適當溫度、濕度和光線，寶寶才會睡得又香又甜。

　　寶貝睡眠小貼士：

　　現場音樂能使嬰兒平靜

　　英國研究人員在不久前舉行的英國醫學學會會議上公開了他們的研究成果：嬰兒在聽過母親輕聲哼唱後，他們心跳次數也明顯平穩了，他們的發育更正常了。因此研究人員建議，所有育兒所在接生早產兒時要使用現場音樂，並鼓勵母親們用甜美的聲音哼唱，以便幫助嬰兒們補充發育成長中必不可少的睡眠。

　　研究人員強調，現場演奏的音樂不同於那些節奏強烈且不斷變化的錄制音樂，這些音樂不會對寶寶產生積極的影響。他們指出，每天為寶寶現場演奏音樂或唱半小時的歌曲有助於寶寶的精神放松和心情平靜。