母乳中含有大量的免疫物質,能增加嬰兒機體免疫力及抗病能力,防止嬰兒受病毒的侵入而生病。可以說母乳是人生的第一次免疫。此外,在實際的育兒實踐中,有一些小技巧可以幫助提高寶寶的免疫力。
小技巧1:撫觸——改善寶寶的血液循環
在自然分娩中產道收縮,擠壓胎兒,是一種有益的身體接觸,有利於寶寶神經系統發育。出生後,母親的身體接觸,會讓小嬰兒有很大的安全感,可以促進寶寶的身體發育,對出生時體重較輕的早產兒尤其有益。
撫觸可以改善寶寶的血液循環,提高免疫力,並能增進食物的消化與吸收,減少哭鬧,改善睡眠。
小技巧2:不要吃得過飽——避免脾胃負擔過重
嬰幼兒髒腑嬌嫩,消化吸收功能尚未健全。雖然發育旺盛,對營養物質需要迫切,但是,脾胃運動消化功能相對不足。若吃得過飽,會使胃腸負擔加重,消化功能紊亂,容易發生積食、腹痛,導致胃腸炎、消化不良等疾病。
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