研究發現夏季是寶貝補鈣的黃金季節

     夏季，對處在生長發育高峰期的寶貝而言，是寶貝補鈣的黃金季節。在夏季正確補鈣，能起到事半功倍的效果，促進寶貝正常生長發育。
　
    一方面，夏季光線照射充足，日光中的紫外線能促進體內維生素D的合成，提高寶貝對鈣的吸收率;而另一方面，由於血鈣大量沉澱於骨骼，會使經腸道吸收的鈣量相對不足，造成血鈣下降。如果此時寶貝攝入鈣質不足，則會出現低鈣性驚厥症等，缺鈣症狀的幾率明顯高於秋冬季節。
　　
      對於每日補鈣，媽咪們首先應了解寶貝的每日需要量，並學會估算寶貝每日的鈣攝入量，遵循“缺多少、補多少”的原則。在夏季，可在寶貝的飲食中合理搭配一些富含鈣質的食物，比如：牛奶、豆制品、蝦米皮、芝麻粉等。但由於有限的膳食

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