四個月寶寶吃什麼好？最適合四個月寶寶的食譜

      4個月的寶寶都會些什麼，能吃些什麼？關於四個月寶寶吃什麼輔食好的這個問題，育兒網小編本文將為媽媽們推薦一些寶寶食譜的制作方法。

      四個月寶寶吃什麼好？其實當寶寶進入4個月大時，和前幾個月相比已經有了明顯的變化了。此時已能夠清楚地表達自己的感情，流露不同的情緒，以後隨著年齡增長，活動能力會越來越強，對食物營養的需求也會越來越全面。此時依靠母乳或配方奶粉已不能滿足嬰兒快速發育的需要，從此時開始，要讓嬰兒接觸除母乳和牛奶外的更多食物。

      嬰兒在此時開始添加輔食，4個月的輔食以粥、水果泥、蔬菜泥、蛋羹類為主。肉食類此時期暫不要食用為好。在輔食添加初期量不宜多，若嬰兒耐受力較差或有腹瀉，可推遲或緩慢增加。

      簡單方便做牛奶粥，美味可口又滋養

      食物原料：牛奶250毫升，大米50克

      制作方法：

        1、將大米淘干淨，加適量清水浸小時，瀝去水後磨成細末；

        2、將大米末和水放入鍋中，大火熬開，轉小火煮至米爛湯稠，加入牛奶，再煮3~5分鐘，並用勺不停攪拌，晾溫後即可給寶寶喂食。

      食譜類別：4個月寶寶食譜

      媽媽營養經： 牛奶營養十分豐富，牛奶和大米的的搭配更是讓營養升級，可增強嬰兒免疫力。