孩子一生只有一個黃金年齡 媽媽應高度重視
媽媽們,你們是否知道孩子的黃金年齡在什麼時期?
又是否清楚黃金年齡對孩子未來的成長起著決定性作用?
重慶醫科大學對1000多名青少年進行成長研究,結果發現男孩到18歲、女孩到16歲以後,80%以上的成長板基本閉合,孩子身體的發育基本定型。因此,18歲是孩子成長的黃金分界線,如果孩子在黃金年齡段沒有攝取到身體成長所需的充足營養,將會對一生產生深遠的影響。
因此媽媽們一定要對這段珍貴的黃金時期給予高度重視,了解孩子身體的需求,讓孩子得到全面、科學的營養補充!
黃金年齡補好鈣 媽媽應給孩子一個無憾的人生
在孩子成長所需眾多的營養元素中,有一個十分重要的元素——鈣!
媽媽們都知道缺鈣會直接關系到孩子身高,約90%的女孩全身骨礦物質含量是在16.9±1.3歲前獲得,男孩峰值骨礦物質比女孩晚1.5年。研究發現,處於“黃金年齡”的孩子每多吸收30克的鈣質,身高便可多長1厘米。
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