寶寶斷奶後喝鮮牛奶比奶粉更營養

      近段時間以來，關於奶粉問題困擾著不少的家長朋友。每個家長都擔心孩子吃的奶粉是否有問題。奶粉問題究竟應該如何避免呢？除了在奶粉質量問題上，需要國家加大力量管控之外，作為家長的我們，是否可以想得出，其他代替寶寶奶粉的食物來呢？

      英國消費者組織“WHICH?”：

　　配方奶粉沒牛奶有營養卻比牛奶貴

　　據英國每日郵報報道，英國消費者權益保護組織“WHICH?”近日發表聲明說，英國父母們每年要多花500英鎊購買幼兒奶粉，殊不知普通牛奶要更有營養也更便宜。WHICH?說，不少配方奶粉添加了很多的營養成分，諸如鐵，歐米茄3、6以及脂肪酸等。

      但盡管如此，多數的奶粉含鈣量都偏低，而糖分偏高。雖然奶粉中也添加了鐵和維生素D等元素，但這些營養成分都可以從日常飲食和多種維生素補充劑中獲取。據英國政府建議，6個月到5歲的孩子每天都應該吃含有維生素A、C、D的維生素補充劑，同時，孩子一歲後就可以喝牛奶，不必再喝幼兒奶粉了。

    WHICH?的發言人說，幼兒配方奶粉中的鈣不能滿足1-3歲兒童日常所需要的鈣含量，與之相反，只需300ml的普通牛奶就能完全滿足。每100ml牛奶中能提供122毫克的鈣滿足兒童骨骼和牙齒發育，而德國愛他美和英國牛欄每100ml奶粉僅僅只能提供86毫克的鈣。

    雖然如此，仍有相當多比例的父母們為已經會走路的兒童購買了奶粉。WHICH?為他們計算了一下成本，這些家庭每天大約要花費約1.63英鎊，一年下來就是593.53英鎊。而按照英國政府建議，兒童每天需要喝300ml的全脂牛奶。

      這樣每天的成本才一天17個便士，一年也才62英鎊。WHICH?的常務董事理查得·勞埃德說：“這導致很多家庭的財政預算被嚴重擠壓。若按照政府的建議去做，那些兒童的家庭可以節省500多英鎊。”

　　配方奶粉不僅嚴重擠壓了新生兒和嬰兒的母乳喂養空間，還緊緊地占有了1歲以上兒童的喂養市場。為了提高銷售份額，奶粉商們大肆宣傳自己的奶粉多麼的富含營養，仿佛缺了奶粉，孩子們就不能健康成長了。而事實上如何呢？下面我們來聽聽專家的看法。

    朱毅：

　　孩子1歲後就可以不再喝奶粉

　　中國農業大學食品科學與營養工程學院副教授朱毅說，母乳是最佳選擇，在確實不能母乳喂養的情況下，才考慮嬰兒配方奶粉。而現實情況卻是，中國孩子的家長對於奶粉過度依賴問題比較突出，很多孩子到了五六歲，還在喝奶粉。其實這對孩子的成長發育並非益事。

　　“全世界范圍內，也只有中國的家長對‘二段奶粉’、‘三段奶粉’表現出過度的熱情。全球的奶粉企業針對嬰兒以上的配方奶粉，幾乎多數都是在中國地區銷售。”

　　對此，她提出建議，一歲以後孩子就可以不用再喝奶粉了。對於1歲以後的孩子來說，配方奶粉並不是幼兒成長歷程中不可或缺的伴侶，只是供孩子選擇的一種普通食品而已。均衡搭配富於變化的飯菜，才是幼兒成長的飲食保障。