預防寶寶感冒的穿衣法則

    進入冬季，一些家長習慣於給幼兒穿過多衣服，專家提醒，這樣不但不能保護孩子，反而會降低他們的抵抗力，更易患感冒。

    23歲的市民劉女士抱著4個多月的女兒來醫院看病。她告訴記者，女兒一直由爺爺奶奶帶，老人怕孩子感冒，總是給孩子穿很多衣服，並且不讓抱到戶外活動，結果孩子還是感冒了。

    幼兒的呼吸系統和神經系統尚未發育健全，應讓孩子多適應一下環境，增強孩子各器官的功能，促進身體發育。一些家長不了解幼兒的生理特征，在寒冬時節生怕孩子受風著涼，習慣於給孩子穿很多衣服，限制孩子的戶外活動，不但會削弱孩子對外界溫度變化的適應能力，還會降低他們的抵抗力。

    家長應根據天氣變化適時增減孩子的衣服，經常摸一摸孩子的身體看衣服是否穿得適量，同時還應抱著孩子在戶外做短時間停留，增強孩子的環境適應能力，這樣才能讓孩子在冬季遠離感冒。

    預防寶寶感冒的"穿衣法則"

    “厚羽絨服9℃，薄款羽絨服6℃，稍厚彈力絮棉衣5℃，厚羊毛衫4℃，棉背心4℃，抓絨衣服、薄外套3℃，厚棉毛衫2℃，薄棉毛衫是1℃……孩子該穿多少衣服？基本控制在氣溫+衣服=26℃，孩子感覺舒適就可以。”桂醫生說，這是女兒4歲時，她隨身帶著一個溫度計，實踐了3個月，得出的結論。

    “那時每天記錄氣溫，記錄女兒穿什麼衣服，出汗時穿了多少衣服，室內溫度多少，室外溫度多少，最後摸出氣溫加上衣服所能增加的溫度，控制在26℃，是孩子最舒服的這條穿衣規律。”雖然已經過去3年了，桂醫生至今還在用這個方法，給女兒安排冬季的著裝。

    自從總結出這條穿衣法則，身邊的親朋好友也常常會問桂醫生，關於孩子穿衣的問題。於是，桂醫生把經驗再研究，新創了“穿衣經”發在了網上：