孩子發熱吃什麼食物 孩子發熱如何降溫

不少家長對發熱孩子的飲食與護理有誤區，不吃雞蛋與牛奶，多穿衣服發汗，不洗澡，其實是不科學的，發熱時應根據不同情況給予相應的處理。

文寶寶2月大，因發熱(體溫38.3℃)來醫院看病，醫師檢查後建議在急診留觀輸液，家長堅決不同意，帶回家自己觀察、護理。第二天，孩子出現明顯氣促，有輕微咳嗽，同時哭吵不安，口唇發绀，診斷為重症肺炎，住院治療。

發熱是機體對病原微生物正常的反應，可以激活免疫功能，有利於清除異己成分，但必須嚴密觀察。家長首先要了解發熱如何分度：發熱指肛溫>37.8℃，腋溫>37.4℃;高熱39.1-41℃;超高熱>41℃。發熱還分三期，體溫上升期(可有畏寒、寒戰、皮膚蒼白);高熱期(寒戰消失、皮膚發紅、全身發熱);體溫下降期(出汗多、皮膚潮濕)。

其次，要了解發熱期的飲食與護理，別落入護理誤區。不少家長對發熱孩子的飲食與護理有誤區，不吃雞蛋與牛奶，多穿衣服發汗，不洗澡，其實是不科學的，發熱時應根據不同情況給予相應的處理。 清淡飲食同時保證足夠營養，發熱的孩子，胃腸功能相對差一些，飲食應該清淡，但必須保證有足夠的蛋白質攝入，雞蛋、牛奶、肉可以正常吃，少量多餐。

衣服根據體溫不同時期進行調整，體溫上升期，孩子寒戰，手涼是時多穿一點;一旦體溫上升，則幫助孩子散熱，少穿衣服，一定不要為了發汗多穿衣服，否則會引起脫水與虛脫。發熱的孩子完全可以洗澡，用比體溫低2度的水，浸泡10-15分鐘，可以幫助孩子降溫。還有不少家長因為孩子感冒了，大熱天不管家裡溫度多高，都不敢開空調，其實發熱孩子一定要降低環境溫度才能散熱，所以必須開空調。