哮喘多發於兒童和青壯年,對它的預防在孩子出生前就要開始。由於哮喘是一種與過敏體質密切相關的疾病,而這種過敏體質又可以遺傳,因此,成年人在選擇配偶時就應該考慮到雙方是否有過敏體質。有研究顯示,父母雙方都沒有過敏體質,他們的孩子有11%會出現過敏體質;如果父母雙方有一位有,孩子出現的幾率為25%;當父母雙方都有過敏體質時,這個風險將達到50%。
其次,過敏體質在致敏原作用下才會表現出症狀,而春秋季是過敏性疾病的高發季節。所以,在計劃養育下一代時,有過敏體質的人應該盡量避免孩子在這兩個季節出生。
在孩子出生後,更是需要注意一些細節。
嬰幼兒呼吸道和消化道的保護功能還不完善,而家居裝修、養寵物、煙草的煙霧等都會增加孩子過敏的風險,應該避免;
不宜給孩子過早添加海鮮、花生、大豆、蛋類、堅果等高蛋白食物,尤其是當小兒拉肚子時,由於腸黏膜通透性增加,致敏物質更容易進入人體而引發疾病,因此在這個“非常時段”不要給孩子吃上述食物;
母乳是嬰幼兒免疫功能的重要
最後要提醒家長的是,78%的哮喘患者伴有鼻炎,而過敏性鼻炎患者得哮喘的幾率比沒鼻炎的人高3倍,因此,如果孩子出現打噴嚏、流鼻涕、流眼淚等症狀時,應該警惕是否得了過敏性鼻炎。對過敏性鼻炎的及時診治能防止或減緩其發展為哮喘。
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