嬰兒的良好生活衛生習慣

　　良好的生活衛生習慣不僅有利於嬰兒身心發展，並可預防孩子過早地出現某些難以接受的性表現。常常遇到的“夾腿綜合症”(或陰部磨擦現象)，就是由於不良的生活習慣引起的後果之一。

　　首先，應注意嬰兒生殖器官的清潔衛生，應選擇吸水性強的尿布，最好是棉質的、質地柔軟。尿布要勤更換，及時清洗干淨，定期消毒。應保持生殖器官的局部清潔，每天堅持用溫開水清洗外陰，保持局部干爽，以避免發生過敏性皮炎。這種良好的每天堅持洗“屁股”的習慣一定要堅持下去，就和每天要洗臉、刷牙、洗腳一樣自然。同時，也讓孩子懂得了性器官和身體其他器官一樣重要，而不至於對性器官產生過多的好奇。

　　嬰兒內衣、內褲要柔軟、寬松，經常地換洗，切不能穿緊身衣褲。嬰兒的被子不宜過重過厚，床鋪要經常打掃，被褥經常涼曬，父母盡可能與嬰兒分床或分被睡眠，給嬰兒一個良好的、寬松的睡眠環境。

　　適時訓練嬰兒大小便習慣，大小便後應從前向後擦屁股，尤其是對女嬰更為重要，以免使肛門的糞便污染會陰部，而造成泌尿生殖道的感染性疾病。

　　應當提醒家長，不要過分刺激嬰兒那些將來可能發育為性敏感區的部位，例如，不要和孩子做很深的唇唇接吻，不要逗弄男嬰的生殖器，以免將來發生不良的手淫等習慣。

　　培養嬰兒規律的生活和良好的習慣對嬰兒的身心健康和性健康成長也非常重要。培養起每天按時入睡的良好習慣，入睡前避免使嬰兒過於興奮，在上床後，可讓嬰兒聽聽輕音樂，對嬰兒講講話、唱歌、念兒歌，盡管他還聽不懂，但悅耳的聲音是一個良好刺激，創造一個輕松、溫馨的環境，使嬰兒很快入睡。良好的生活衛生習慣，不是一朝一夕的事情，也不能等到發現了問題，再來培養，就為時已晚。應從嬰兒期開始，4個月的嬰兒已可以逐漸建立起各種條件反射，也就是說可以開始培養起良好的衛生生活習慣了。這不僅有利於身心健康，更有利於兒童性健康發展。