入夏腹瀉多發不要吃隔夜飯

　　入夏腹瀉多發 勿吃隔夜飯

　　昨天記者從首都兒科研究所、北京兒童醫院腸道門診了解到，隨著天氣逐漸變熱，因腹瀉來看病的孩子明顯多起來，已經從5月的平均每天60多個增加至上百人。對此，著名婦兒專家、北京協和醫院兒科主任徐景秦告訴記者，6月初入夏正是嬰幼兒腸道疾病腹瀉多發的時節，有90％的寶寶腹瀉都是因為吃剩飯引起的，所以父母一定要注意別給孩子喂隔夜飯。

　　徐大夫介紹，嬰幼兒吃的食物一般都是母乳加輔食，在門診中發現，大部分嬰幼兒腹瀉都是因為爸媽給孩子喂了隔夜的“輔食剩飯”，如瘦肉泥、米粥、魚泥等。夏天氣溫較高，食物易變質腐爛，抵抗力弱的嬰幼兒吃了隔夜的輔食剩飯，很容易出現拉肚子、腹痛、乏力、食欲低下等不良反應，嚴重的還會脫水、中毒。所以，專家特意提醒家長們一定要預防孩子腹瀉：

　　1.不要吃隔夜飯：吃不完的輔食應該倒掉，不要留到第二天再喂寶寶。

　　2.對於嬰幼兒，尤其是出生後的第一個夏季最重要，應避免夏季斷奶。人工喂養時，應注意飲食衛生和水源清潔。無論母乳喂養還是人工喂養都應適時添加輔食，添加過程應循序漸進，不要幾種輔食同時添加。

　　3.合理安排飲食，注意均衡膳食營養。夏季食物應以清淡為主， 給寶寶多吃點蔬菜泥、水果汁等。

　　4.家裡養有寵物的家庭，一定要搞好寵物的衛生，同時不要一邊給寶寶喂食物一邊喂寵物。

　　5.注意居室通風，保持空氣新鮮。避免帶孩子去人多的場所，以免感染。父母可以帶寶寶到空氣清新的公園多走走，適當的運動可以增強孩子抵抗力。

　　6.得了腹瀉應及時到醫院治療，同時避免維生素缺乏等並發症。注意不要飲用乳制品，因為乳制品會進一步加重腹瀉。要盡量讓孩子吃一些容易消化的食物，如：粥、面片等流體食物。