對寶寶積食症狀及對策

　　節後兒科門診最常見的寶寶飲食問題首推為“過食、過飽、積食”。積食不是小問題，它不僅增加寶寶腸、胃、腎髒的負擔，還可能給這些髒器帶來疾病。因此，需引起足夠重視。

　　寶寶積食症狀：

　　1.寶寶最近胃口小了，食欲明顯不振；寶寶常指著自己肚子說疼。

　　2.寶寶睡眠中不停翻身，有時還會咬牙；所謂食不好，睡不安。

　　3.寶寶還可伴有惡心、嘔吐、手足發燒、皮色發黃、精神萎靡等症狀。

　　4.可以發現寶寶鼻梁兩側發青、舌苔又厚又白，並有口臭。

　　解決積食方法：

　　1.摩湧泉：足底心即是湧泉穴。父母以拇指壓按湧泉穴，旋轉按摩30—50下，每日兩次。

　　另外，可用溫毛巾熱敷肚子，也可用媽咪溫暖的手給寶寶的小肚子輕輕地做順時針按摩。緩解過於激烈蠕動的腸胃。

　　2.揉中脘：胸中與肚臍連線的二分之一處，即是中脘穴位。家長用手掌根旋轉按揉，每日兩次。

　　3.捏積療法：讓患兒面孔朝下平臥。家長以兩手的拇指、食指和中指捏其脊柱兩側，隨捏隨按，由下而上，再從上而下，捏3—5遍，每晚一次。