寶寶反復呼吸道感染

　　反復呼吸道感染是因為孩子先天不足、後天失調、脾失健運所致，可用食療和藥膳加以調理。

　　溫肺雞湯糁 取雞肉250克、豬肉300克，不能有肥油，切成塊。取麥片100克、面粉200克備用。在雞肉和豬肉中加肉桂10克、黨參20克(包在紗布內)，再加清水3000毫升煮湯，使肉熟爛。取出肉桂、黨參，得湯2000毫升左右。再把雞肉和豬肉撈出，撕成絲狀，備用。然後將麥片倒入煮好的湯內燒沸，並緩緩加入面粉，調成糊狀，加鹽適量。食用時可盛一碗糁，並加入適量撕碎的雞肉和豬肉，淋上香油及醋少許。每天吃一次，每次吃一碗。常吃有預防反復呼吸道感染的良好作用。

　　玉屏湯 瘦豬肉30～60克，切成小碎粒狀，放入油鍋中爆一下。另以黃芪15克、白術15克、甘草5克煎汁，約150毫升，加入肉中煮湯，待肉熟加鹽、味精少許，盛起即成，可作菜肴常吃。

　　百合花生粥 百合干20克泡軟，花生仁30克連皮煮熟，然後與糯米60～80克加水共同煮粥。忌用鐵鍋，以搪瓷鍋或砂鍋煮為佳。每日吃1～2小碗，鹹甜任意，連續食用一段時間。

　　黃精棗湯 黃精6克、紅棗20克煮湯一碗。吃湯及棗，每日一碗，連續食用一段時間。

　　防治應注意什麼？

　　對於反復呼吸道感染患兒的家庭護理，家長需要注意以下幾點：

　　鍛煉身體 是預防呼吸道感染的最好方法，要讓孩子經常到室外活動，充分曬太陽和呼吸新鮮空氣。

　　正確治療 首先，應按醫生的要求，給患兒足量、全程用藥；其次，必要時應測定患兒體內的微量元素水平和免疫指標，若微量元素缺乏，要進行有針對性地補充；再者，患兒若有免疫功能缺陷，則要進行免疫刺激療法。

　　合理飲食 應常吃一些健脾益氣的蔬菜和食物，如芥菜、油菜、白蘿卜、胡蘿卜、南瓜、筍、山藥、蘑菇、花生、芝麻、核桃、橄榄、大棗等。