遺傳最高的七類疾病

　　說起來似乎有點聳人聽聞，從耳朵發炎這種小病到嚴重的糖尿病……孩子的這些健康問題很大程度上都是遺傳因素引起的。一種長期困擾父母的疾病遺傳給孩子的最高的可能性大約有80%左右。雖然爸爸媽媽不能改變孩子的基因，但是至少可以把自己的病史當作一種警示，更加關注孩子與這些病史相關的身體問題，並及時帶他檢查，及早采取有效的預防措施，把危險系數降到最低。以下向大家介紹七種家族遺傳疾病以及應對方案。

　　過敏症和哮喘

　　遺傳系數：☆☆☆☆☆

　　發病率最高的孩子是：爸爸媽媽患有哮喘或者對花生醬、花粉、塵埃等某一種物品過敏的孩子。無論是爸爸還是媽媽被診斷為過敏性哮喘，孩子都會更容易被各種過敏性疾病纏上，尤其是哮喘。如果爸爸媽媽中只有一個患有哮喘或者過敏症，孩子遺傳的幾率是30%到50%，但如果爸爸媽媽都患有哮喘或者過敏症，那麼幾率就會提高到80%。

　　最好的預防措施：最新的研究顯示，母乳喂養能夠防止哮喘和過敏性皮疹的發生。

　　如果你們的家族有遺傳過敏症的歷史，而你卻沒有母乳喂養寶寶，或者需要添加奶粉喂養，那麼你一定要為寶寶選擇過敏原很少的配方奶粉。

　　醫生還建議，媽媽在懷孕和母乳喂養期間，最好不吃花生和花生制品，因為在引起過敏的食品當中花生的危險系數是最高的。專家認為，有過敏症家族史的孩子最好在 1歲之前不吃奶制品，2歲之前不吃雞蛋清， 3歲之前不吃花生醬和海鮮品。

　　另外，減少孩子與花粉和寵物的接觸也能降低哮喘和鼻子過敏的幾率。如果你打算在家裡喂養寵物，那麼最好是選在從寶寶嬰兒期的時候開始。

　　調查發現，孩子在1歲之前與小狗和小貓接觸導致過敏的可能性並不大，這是因為孩子的免疫系統正在發育與過敏原發生沖突的可能性很小。當你懷疑孩子有哮喘的跡象，比如他總是不間斷的咳嗽或者喘息，就要及時帶孩子去醫院診斷，因為及早治療至關重要。

        高血壓和高血脂

　　遺傳系數：☆☆☆☆☆

　　發病率最高的孩子是：爸爸媽媽患有某種心髒病的孩子。如果爸爸媽媽中的一方患有高血壓或者高血脂，孩子的患病幾率是50%；如果爸爸媽媽雙方都患有高血壓或者高血脂，那麼幾率將提高到75%。這種疾病的遺傳性很大。即便是爸爸媽媽、爺爺奶奶、姥姥姥爺中只有一個人患有心髒病，或者在55歲之前曾被確診為心髒病，孩子的得病率也非常高。

　　最好的預防措施：給孩子做相關檢查。過去我們總是認為高血壓和高血脂是成年人的“專利”。但是，現在越來越多的事實提醒我們這種病也可能發生在孩子當中，而且將來導致心髒病的可能性很大。所以專家建議：3歲和3歲以上的孩子應該進行常規血壓檢查；如果爸爸媽媽的血脂指標很高（指數超過180毫克 /分升或者更高），或者爸爸媽媽、爺爺奶奶和姥姥姥爺當中有一個人曾被確診為心髒病，那麼最好在孩子5歲的時候，帶他去做一次相關檢查。高血壓和高血脂與飲食很有關系，所以寶寶過了嬰兒期後，應該確保孩子每天營養均衡，每天鍛煉身體，避免過多脂肪的堆積。另外有研究表明母乳喂養能夠降低孩子患有高血脂的幾率。所以我們又一次提倡你能盡可能的堅持母乳喂養。

　　耳朵發炎

　　遺傳系數：☆☆☆☆☆

　　發病率最高的孩子是：爸爸媽媽長期耳朵發炎的孩子。雖然確切的數字還不知道，但是據估計如果爸爸媽媽長期耳朵發炎，遺傳給孩子的可能性有60%到70%。因為爸爸媽媽很有可能遺傳給孩子圓臉或者耳咽管的結構，因此得到這種遺傳基因的孩子更容易出現中耳炎。

　　最好的預防措施：醫生們建議：家裡不能有人抽煙，給孩子母乳喂養最少3個月，少給孩子使用安撫奶嘴，每年盡量避免孩子得流感，鼓勵孩子多洗手。

　　給孩子選擇幼兒園的時候，盡量找那些班裡孩子比較少的，這樣孩子才能得到更多的關注，盡早發現細微的變化。

　　另外，值得父母注意的是，普通感冒不僅能夠導致耳朵發炎，還會加重病情。不過不要太擔心，通常孩子7歲以後，耳朵感染的現象就會自動逐漸減少

　　皮膚癌

　　遺傳系數：☆☆☆

　　發病率最高的孩子是：有黑毒瘤家族史的孩子。黑毒瘤是一種不常見、但非常致命的皮膚癌。如果爸爸媽媽中有一方患有黑毒瘤，孩子的得病幾率是2 %到3%；如果爸爸媽媽雙方都患有黑毒瘤，那麼幾率就會提高到5%至8%；如果爸爸媽媽或者你們的某個親戚在50歲之前就被確診患有黑毒瘤，那麼孩子得病的幾率將會更高。

　　最好的預防措施：盡量避免讓孩子在太陽下直曬。雖然到了成年皮膚癌才會發作，但是80%導致癌症的皮膚損傷是發生在 18歲以前的。因此，當孩子外出時，無論是晴天還是多雲，給孩子使用防曬油都是必不可少的，防曬指數（SPF）為15或者更高。

　　如果有黑毒瘤家族史，那麼就更要使用防曬油了，而且還要戴上寬帽檐兒的帽子。近期的一項研究發現，經常塗抹防曬油的孩子長出黑斑的數量確實大大減少了，而這些黑斑恰恰是導致惡性腫瘤的罪魁禍首。另外，遵循“ 影子原則”也是明智之舉：如果孩子的影子比他的實際身高矮了，那麼就證明陽光太強烈了，該在遮陽的地方玩了。

        肥胖症

　　遺傳系數：☆☆☆☆☆

　　發病率最高的孩子是：爸爸媽媽都是重度肥胖的孩子。如果爸爸媽媽中有一方是肥胖症，孩子超重的可能性是40%；如果爸爸媽媽雙方都是肥胖症，那麼可能性就會提高到70%。然而，很多事例證明，即便父母是重度肥胖，只要孩子一直堅持健康的飲食，堅持鍛煉身體，那他就能夠打破繼承肥胖基因的常規，長成一個體重正常的孩子。專家提醒我們，兒童時期的超重問題絕不能忽視，因為它很可能導致糖尿病、早期心髒病、哮喘和癌症。

　　最好的預防措施：爸爸媽媽以身作則，孩子就會效仿父母健康的飲食和鍛煉身體的習慣。

　　醫生並不贊成讓孩子只吃低脂食品的限制方法，而是認為以下做法非常重要：

　　限制孩子喝那些含糖份的碳酸飲料；少吃甜點；多吃各種營養豐富的食品；縮短看電視的時間（一天不超過2小時）；全家人把保持身體健康放在第一位。

　　孩子2歲以後，應該按時檢查身體，由醫生來判斷他身體的總體指數是否正常，這樣才能及早發現孩子的體重是否存在問題。

　　視力差

　　遺傳系數：☆☆☆

　　發病率最高的孩子是：爸爸媽媽在兒童時期視力就有問題的孩子。如果爸爸媽媽都是從年齡很小的時候就開始戴近視眼鏡，那麼孩子出現近視的幾率與常人相比要高出

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