如何自行幫寶寶退燒

正常新生兒肛溫在36.2度-37.8度之間，腋下溫度在 36度-37度之間;新生兒肛溫超過37.8度，腋溫超過37度，即為發熱。發熱是由於病原菌引起的(細菌、病毒、支原體等)，當這些病原菌侵入機體後，機體的防御系統為保護機體，可作出各種保護機體的反應來抵御病原菌，發熱就是其中的一種抵御反應。發熱並不是一個壞現象，說明機體正在與病原菌作斗爭,所以很消耗人的體力，病人就會嗜睡、乏力。

　　造成寶寶發燒的因素

　　非疾病因素

　　嬰兒體溫容易受外在環境影響：溫度過高(中暑)、衣服穿太多、水份攝取不夠、水份流失(流汗、腹瀉)、房間空氣不流通、劇烈運動前後、某些特殊藥物作用，其它如預防注射也可能引起發燒。若體溫呈現不穩定狀態，則應考慮疾病的可能性。

　　疾病因素

　　·小於3個月的嬰兒發燒

　　以細菌感染最常見(如B型鏈球菌);其它如呼吸道、泌尿道、腸胃道受感染或中耳炎也會引起發燒。最嚴重的感染疾病是敗血症。所以新生兒發燒時，一定要帶給醫生檢查，以早期診斷、早期治療。

　　·大於3個月的嬰幼兒發燒

　　最常見的是感冒、中耳炎、泌尿道感染。中耳炎通常是因感冒的細菌或病毒由耳咽管向上感染到中耳，除了嚴重的中耳炎可以看到膿流到耳朵之外，大部份是無法從外表看到異常現象。

　　此外，當小朋友有原因不明顯的發燒時，驗尿檢查也是很重要的。大小孩在泌尿道感染時可能出現頻尿、小便痛，甚至於有小便失禁、腰痛的現象。小嬰兒則可能只有厭食、吐奶、腹瀉、黃疸等現象，看不出泌尿道方面的症狀，所以非常容易誤診。少部份的泌尿道感染是因為泌尿器官先天發育畸型，例如腎髒的形狀不對、輸尿管進入膀胱的角度不對等等，需要以手術治療。

　　誤區一：洗澡會讓孩子著涼

　　冬冬白天有點發燒，醫生說是感冒，開了一些藥。服藥後冬冬的燒基本退了。可是到了晚上，冬冬又發燒了，38.5℃，服藥又不見效。冬冬媽趕緊給醫生打電話。醫生詳細詢問了冬冬的情況，基本確定沒有其他疾病，建議冬冬媽給孩子用溫水洗一次澡。可冬冬媽死活不干，說那樣會讓孩子著涼，病上加病。

　　醫生的話：

　　給孩子用溫水洗澡，實際上也是一種降溫措施，醫學上稱為物理降溫。類似的做法還有用濕毛巾敷頭、枕冰袋、用酒精擦身等，目的是利用水的導熱作用，或冰溶化及酒精蒸發時的吸熱作用來降低體溫。此外，洗澡還可以保持皮膚清潔，避免汗腺阻塞。具體做法是，用低於體溫2℃的溫水浸泡20分鐘，每天2～3次。只要不是在室溫很低的房間內，洗澡後及時擦干，避免風吹，是不會著涼的。

　　誤區二：用肉湯補充營養

　　豆豆感冒、發燒幾天了，一直在打點滴。豆豆媽看著豆豆日漸消瘦的面龐，心疼極了，特地去菜場買了些新鮮的豬肉回來煲了湯。豆豆盡管不願吃，但還是在媽媽的軟硬兼施下喝了一大碗。夜裡，豆豆又發起了高燒，上嘔下瀉，哭鬧不安。

　　醫生的話：

　　高燒也可以使各種營養素的代謝增加，氧消耗量增加，因此注意給孩子補充營養是對的。但是通過給孩子喝肉湯的方法補充營養的做法卻是錯誤的。因為高燒使消化酶的活性降低，影響孩子的消化功能，此時吃油膩的食物，不僅不能吸收，反而會引起嘔吐或腹瀉，加重身體的缺水。這時應給孩子以清淡、易消化的飲食，如稀粥、菜湯、果汁、雞蛋羹等。另外，還要給孩子充足的水喝，最好是鹽水。這樣做一方面可補充丟失的水分和電解質，另一方面可達到降溫的目的。

　　寶寶發燒，你別這樣做 寶寶發燒，你別這樣做 寶寶發燒，你別這樣做

　　誤區三：燒退病愈

　　濤濤因高燒、咳嗽而被醫生診斷為支氣管肺炎收住入院。打了3天點滴，濤濤沒有再發燒，咳嗽明顯減輕，濤濤媽認為孩子已不發燒了，疾病應該基本痊愈，嚷著要出院。盡管醫生一再解釋孩子的病並沒有好，但她仍然帶著濤濤出院了。

　　沒想到出院後第二天，濤濤就再次發燒，咳嗽更加重了。

　　醫生的話：

　　在生活中誤以為燒退了病就好了的家長大有人在，往往導致孩子再次發燒或原有疾病加重而延誤治療。發燒只是某種疾病表現出來的一個單一症狀，燒退只表明機體產熱與散熱的調節機制恢復正常，並不等於疾病痊愈。只有祛除病因，從根本上糾正疾病的發病基礎，才意味著疾病治愈。

　　誤區四：發燒就是病

　　樂樂媽給樂樂喂完奶，發現樂樂面色紅潤，一摸腦門似乎發燙了，趕緊拿來體溫表一量——37.5℃!連忙翻出家中的小兒感冒沖劑，准備沖給樂樂喝。恰好這時，樂樂當護士的小姨過來探望，及時阻止了她。小姨說樂樂發燒只是暫時的，是由於穿得過多，加上吃奶用力導致的。經過松解衣被、溫水擦臉，樂樂的體溫很快恢復了正常。

　　醫生的話：

　　孩子患病容易發燒，但發燒未必就是有病，因為孩子體溫的高低受很多因素的影響，如吃奶、運動、哭鬧、穿得過多等原因均可使小兒體溫暫時升高達37.5℃，偶而達 38℃，尤其是新生兒或嬰兒更容易受以上條件影響。另外，測體溫的方法和時間也影響所測體溫的真實數值，如腋表、口表、肛表所測數值依次相差約0.5℃，即腋表最低、肛表最高。測腋溫的時間應以10分鐘為佳。因此，孩子體溫暫時升高，只要全身情況良好，又無自覺症狀，可認為正常。但當孩子體溫高於 38.5℃時，則應引起重視。